{"product_id":"9788413441665","title":"EL PEQUEÑO LIBRO DE LA DEPRESION","description":"\u003ch2\u003eEL PEQUEÑO LIBRO DE LA DEPRESION\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una mirada íntima y profesional a la depresión a través del caso real de una psicóloga que la padece. La autora, Carol Marín, combina una desgarradora historia de superación con pautas prácticas para afrontar el trastorno. Más que un manual teórico, es una guía de acompañamiento tanto para quienes sufren depresión como para sus familias, proporcionando herramientas para identificar señales de alerta y recorrer el camino hacia la recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra narra la experiencia de Alejandra, una psicóloga que, a pesar de su formación, ignora las señales de su cuerpo hasta que la depresión se instala en su vida. A través de su proceso, el libro describe los síntomas, las fases del trastorno y la lucha por recuperar la esperanza. En cada capítulo, Carol Marín ofrece pautas específicas para afrontar la enfermedad, con un enfoque especial en cómo los familiares pueden acompañar de manera efectiva a su ser querido sin caer en la desesperación. El texto arroja luz sobre un trastorno que cada año deja familias rotas, y se presenta como un recurso de auxilio tanto para el paciente como para su entorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación de las señales de alerta temprana de la depresión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl proceso de superación personal desde una perspectiva profesional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas para el acompañamiento familiar y la gestión del sufrimiento compartido.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa simbología del tatuaje del punto y coma como metáfora de la decisión de continuar viviendo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para afrontar la oscuridad del trastorno y reconstruir un proyecto de vida.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a personas que sufren o han sufrido depresión y buscan una lectura que valide su experiencia y ofrezca herramientas prácticas. También es especialmente útil para familiares y amigos de pacientes, que necesitan comprender la enfermedad y aprender a acompañar sin caer en la impotencia. Profesionales de la salud mental y estudiantes de psicología encontrarán un caso de estudio valioso y humano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda de la depresión desde la doble perspectiva de paciente y terapeuta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas claras y aplicables para el acompañamiento de un ser querido con depresión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna narrativa de superación que inspira esperanza sin edulcorar la realidad del trastorno.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para identificar las señales de alerta antes de que la enfermedad se agrave.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn recurso de apoyo emocional tanto para el afectado como para su entorno familiar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e CAROL MARIN\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Alienta Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e HACER FRENTE A LA ENFERMEDAD Y A DETERMINADOS TRAS, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, PSICOLOGIA POPULAR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e ALIENTA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e mayo de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 152 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro destaca por su enfoque dual: combina la crudeza de un testimonio real con la solidez de las pautas profesionales. Su principal valor es que no solo describe el sufrimiento, sino que ofrece una guía práctica para la salida, especialmente valiosa para quienes no saben cómo ayudar a un familiar. Es una lectura necesaria para desestigmatizar la depresión y fomentar un acompañamiento informado y compasivo.\u003c\/p\u003e","brand":"ALIENTA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53424031367515,"sku":"9788413441665","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841344166.jpg?v=1782188110","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788413441665","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}