{"product_id":"9788413178028","title":"No volveré a dejar de fumar","description":"\u003ch2\u003eNo volveré a dejar de fumar\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es el punto y final a una larga lucha contra el tabaco. La autora, Irene Rafecas, relata su particular historia de amor con el cigarrillo, ofreciendo una mirada honesta y sin juicios sobre la adicción. Lejos de ser un manual de autoayuda al uso, la obra invita al lector a reflexionar sobre su propia relación con el tabaco desde una perspectiva personal y liberadora. Una lectura que busca la comprensión y la reconciliación con uno mismo, más que la imposición de un método para dejar de fumar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro narra el viaje personal de la autora a través de su adicción al tabaco, desde los primeros cigarrillos hasta la decisión final de dejar de fumar. No se presenta como una guía con pasos a seguir, sino como un testimonio sincero que explora las contradicciones, los placeres y las dificultades asociadas al consumo de tabaco. A través de su experiencia, la autora busca desmitificar la lucha contra el cigarrillo, ofreciendo una perspectiva que va más allá de la simple fuerza de voluntad y se adentra en la complejidad emocional de la adicción.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAdicción al tabaco y su impacto en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación personal y emocional con el cigarrillo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProceso de autoconocimiento y superación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexión sobre la libertad y la dependencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestimonio autobiográfico como herramienta de conexión con el lector.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a fumadores que han intentado dejar el tabaco en múltiples ocasiones sin éxito, así como a quienes sienten curiosidad por comprender la complejidad de la adicción desde una perspectiva humana y cercana. También resultará de interés para personas que buscan lecturas de crecimiento personal basadas en experiencias reales, alejadas de dogmas o métodos estrictos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna visión honesta y sin prejuicios sobre la adicción al tabaco.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación y empatía a través de un relato personal y cercano.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexión sobre la relación entre la libertad personal y los hábitos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque liberador que no impone reglas ni soluciones mágicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para afrontar el proceso de cambio desde la autocomprensión.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Irene Rafecas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Grupo Editorial Círculo Rojo Sl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 141.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra que destaca por su sinceridad y su enfoque humano. En un mercado saturado de manuales sobre cómo dejar de fumar, este libro ofrece una alternativa refrescante al centrarse en la experiencia individual y la reflexión personal. Su tono cercano y su estructura narrativa lo convierten en una lectura amena y útil para quienes buscan comprender su adicción desde una perspectiva más íntima y menos dogmática.\u003c\/p\u003e","brand":"GRUPO EDITORIAL CÍRCULO ROJO SL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53685845262683,"sku":"9788413178028","price":13.46,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788413178028.jpg?v=1785370101","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788413178028","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}