{"product_id":"9788412943863","title":"LA MENTIRA DE LA FUERZA DE VOLUNTAD","description":"\u003ch2\u003eLA MENTIRA DE LA FUERZA DE VOLUNTAD\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual de supervivencia realista que desmonta el mito de la fuerza de voluntad como solución a las adicciones. Luis Miguel Real, psicólogo con amplia experiencia, ofrece una mirada directa y sin moralismos sobre por qué nos enganchamos, cómo fracasan los intentos de control y qué estrategias funcionan realmente para salir del agujero. Este libro está dirigido tanto a quienes sufren una adicción como a familiares y amigos que buscan comprensión y herramientas prácticas, alejándose de los sermones de la autoayuda tradicional para ofrecer un enfoque basado en la evidencia y la experiencia clínica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda las adicciones desde una perspectiva realista y sin tabúes, cuestionando las creencias populares que las rodean. A través de un estilo cercano y directo, el autor explica los mecanismos psicológicos y neurológicos que subyacen a la dependencia, desmontando frases hechas como \"todo es una adicción\" o \"solo es cuestión de echarle ganas\". Se analizan los patrones de comportamiento que llevan a engancharse, los errores comunes al intentar \"controlar\" el consumo y las estrategias efectivas para la recuperación. El texto combina casos reales, humor y rigor profesional para ofrecer una guía práctica que no juzga, sino que acompaña en el proceso de entender y superar la adicción.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDesmontaje del mito de la fuerza de voluntad como solución a las adicciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMecanismos psicológicos y neurológicos de la dependencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCrítica a los discursos simplistas y moralistas sobre las adicciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias realistas para la recuperación y el manejo de recaídas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl papel de familiares y amigos en el proceso de superación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara personas que lidian con alguna adicción en primera persona, ya sea a sustancias, tecnología, juego u otras conductas. También para familiares, amigos o profesionales que buscan comprender mejor el fenómeno de la dependencia sin caer en lugares comunes. Especialmente indicado para quienes rechazan los enfoques moralistas de la autoayuda tradicional y prefieren un tono directo, realista y basado en la experiencia clínica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda de por qué nos enganchamos, más allá de la falta de voluntad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas y realistas para enfrentar la adicción sin falsas promesas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque libre de culpa y moralina que facilita la aceptación y el cambio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerspectiva útil tanto para quienes sufren la adicción como para su entorno.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Luis Miguel Real\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Yonki Books\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Medicina, Otras ramas de la medicina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Yonki Books\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: Junio de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 384\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 250 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn libro necesario que rompe con los discursos simplistas sobre las adicciones. Luis Miguel Real ofrece un enfoque fresco, directo y sin concesiones que conecta con un público cansado de las soluciones milagrosas. Su estilo cercano y su experiencia clínica lo convierten en una lectura valiosa tanto para quienes buscan ayuda como para quienes quieren entender mejor este fenómeno complejo. Recomendado para quienes prefieren la honestidad al consuelo fácil.\u003c\/p\u003e","brand":"YONKI BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53439292768603,"sku":"9788412943863","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841294386.jpg?v=1782372317","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788412943863","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}