{"product_id":"9788412938739","title":"Pilates","description":"\u003ch2\u003ePilates\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra es una guía práctica y fundamentada en la ciencia para instructores de Pilates que desean perfeccionar su técnica y elevar la calidad de su enseñanza. El lector encontrará herramientas para realizar asistencias seguras, adaptar ejercicios a necesidades individuales y construir progresiones efectivas. El valor principal reside en convertir la teoría en una práctica docente más consciente, eficiente y profesional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro profundiza en los principios fundamentales del método Pilates desde una perspectiva actualizada y basada en evidencias científicas. Se centra en cómo el instructor puede guiar a sus alumnos a través de progresiones inteligentes, desde los ejercicios básicos hasta las rutinas más complejas, asegurando un avance gradual y seguro. La obra aborda técnicas específicas para corregir posturas, prevenir lesiones y fomentar una práctica consciente. Además, ofrece estrategias para adaptar cada ejercicio a las necesidades particulares de cada alumno, personalizando la enseñanza para obtener mejores resultados.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrincipios fundamentales del método Pilates con base científica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de asistencia segura y efectiva para instructores.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdaptación de ejercicios a las necesidades individuales de los alumnos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreación de progresiones y variantes de ejercicios clásicos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCorrección postural y prevención de lesiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFomento de una práctica consciente y eficiente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a instructores de Pilates, tanto a aquellos que inician su carrera como a profesionales con experiencia que buscan actualizar y profundizar sus conocimientos. También es de gran utilidad para estudiantes de ciencias del deporte, fisioterapeutas y cualquier persona interesada en la enseñanza del movimiento con un enfoque técnico y riguroso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque de enseñanza basado en evidencias científicas, alejado de mitos y prácticas sin fundamento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para diseñar sesiones personalizadas y progresiones efectivas para todo tipo de alumnos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para mejorar la seguridad en las asistencias y reducir el riesgo de lesiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl conocimiento acumulado de un instructor con más de 12 años de experiencia y formación internacional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa capacidad de transformar la práctica docente, haciéndola más consciente, adaptativa y profesional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Humanes Balmont, Rafael\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Exit Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Salud pública y medicina preventiva, Entrenamiento y dirección técnica deportiva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: EXIT NARRATIVA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 298\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 400 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de un manual técnico de gran valor para el instructor de Pilates que busca rigor y profundidad. La obra destaca por su enfoque práctico y su sólida base científica, ofreciendo recursos directamente aplicables a la enseñanza diaria. Es una lectura recomendada para quienes desean ir más allá de la simple ejecución de ejercicios y buscan comprender los principios que sustentan un método de entrenamiento eficaz y seguro.\u003c\/p\u003e","brand":"EXIT EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53437875880283,"sku":"9788412938739","price":32.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841293873.jpg?v=1782346910","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788412938739","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}