{"product_id":"9788412357783","title":"GESTAR, NUTRIR, AMAMANTAR","description":"\u003ch2\u003eGESTAR, NUTRIR, AMAMANTAR\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica y sencilla que combina recetas equilibradas con consejos nutricionales para el embarazo y la lactancia. Las autoras ofrecen un enfoque claro para mejorar la alimentación durante estas etapas clave, demostrando que una dieta saludable para la madre es también beneficiosa para toda la familia. Con un formato en espiral que facilita su uso en la cocina, este libro es una herramienta útil para quienes buscan recetas ricas y fáciles de preparar sin complicaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se centra en la alimentación durante el embarazo y la lactancia, dos momentos en los que la nutrición juega un papel fundamental. A través de recetas equilibradas y explicaciones claras, las autoras muestran cómo mantener una dieta variada y saludable sin renunciar al sabor ni a la practicidad. La obra no solo aborda las necesidades específicas de la madre, sino que también sirve como guía para establecer hábitos alimenticios que beneficien a toda la familia, desmitificando la idea de que la alimentación en estas etapas es radicalmente diferente a una nutrición saludable general.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRecetas equilibradas para el embarazo y la lactancia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNutrición práctica y sencilla para madres y familias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHábitos alimenticios saludables durante etapas clave.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlimentación familiar basada en platos ricos y fáciles.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a mujeres embarazadas o en periodo de lactancia que buscan mejorar su alimentación de forma práctica, así como a familias interesadas en adoptar hábitos nutricionales más saludables. También es útil para cualquier persona que desee recetas equilibradas y sencillas, independientemente de su situación, ya que la base de la alimentación saludable es universal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRecetas fáciles y equilibradas adaptadas al embarazo y la lactancia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica para mejorar la alimentación familiar sin complicaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos claros que desmontan mitos sobre la nutrición en estas etapas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn formato en espiral que facilita su uso diario en la cocina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnfoque en la simplicidad y el sabor, sin sacrificar la calidad nutricional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: DIDIER, C; ALGUERO, L\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Milenio Publicaciones S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: CUIDADO Y CRIANZA DE LOS NIÑOS, COCINA PARA DIETAS Y ESTADOS DE SALUD ESPECIFICOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: GRAMA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Espiral\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: abril de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 84\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 232 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta práctica y directa que cumple con su objetivo de ofrecer recetas equilibradas y sencillas para el embarazo y la lactancia. Su principal acierto es la claridad y la accesibilidad, evitando tecnicismos innecesarios y centrándose en platos que cualquier persona puede preparar. El formato en espiral es un detalle funcional que mejora la experiencia de uso. Recomendado para quienes buscan una guía sin pretensiones, pero con un enfoque sólido en la nutrición familiar.\u003c\/p\u003e","brand":"MILENIO PUBLICACIONES S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53477386912091,"sku":"9788412357783","price":22.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841235778.jpg?v=1782881463","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788412357783","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}