{"product_id":"9788412088458","title":"RESPIRAR SIENTA MEJOR","description":"\u003ch2\u003eRESPIRAR SIENTA MEJOR. Un libro para días tristes, días alegres, incluso días tontos y toda clase de emociones\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn libro interactivo que enseña a los niños a gestionar sus emociones a través de la respiración consciente. Con rimas, ilustraciones atractivas y ejercicios guiados, esta obra ayuda a los pequeños a encontrar la calma en días difíciles, transformando el enfado, el miedo o la tristeza en momentos de serenidad. Ideal para leer en voz alta, combina una tierna historia con técnicas de mindfulness adaptadas a niños de 4 a 8 años.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda cómo los niños pueden navegar emociones complejas como el enfado, el miedo, la tristeza, la confusión, la ansiedad y la soledad. A través de una narración rimada y ejercicios prácticos —como imaginar que son un árbol mecido por el viento—, los pequeños aprenden a parar, respirar y reconectar con la calma. Cada página invita a participar activamente, convirtiendo la lectura en una experiencia sensorial y emocional que refuerza la autorregulación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión emocional infantil: identificación y manejo de emociones como el enfado, el miedo y la tristeza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness y respiración consciente: técnicas sencillas adaptadas a niños para encontrar la calma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLectura interactiva: rimas y ejercicios guiados que fomentan la participación activa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoestima y resiliencia: herramientas para afrontar días difíciles con confianza.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a niños y niñas de 4 a 8 años, así como a padres, educadores y terapeutas que busquen recursos para enseñar habilidades emocionales de forma lúdica. Es especialmente útil en entornos escolares o familiares donde se quiera fomentar la inteligencia emocional y la atención plena desde edades tempranas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEnseña técnicas prácticas de respiración que los niños pueden aplicar en momentos de estrés o ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFomenta la identificación y expresión saludable de emociones difíciles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece una experiencia de lectura compartida que fortalece el vínculo entre adulto y niño.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncluye una guía descargable para educadores, facilitando su uso en el aula o en casa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: OLEARY; WENDY\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: EDICIONES DHARMA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: MENTE, CUERPO Y ESPIRITU, LIBROS ILUSTRADOS, LIBROS DE ACTIVIDADES Y MATERIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FILOSOFIA ORIENTAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Tapa dura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: febrero de 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 36\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 23,5 x 23,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 100 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra bien estructurada que combina narrativa, ilustración y ejercicios prácticos para abordar la educación emocional infantil. Su enfoque interactivo y rimado lo hace accesible y atractivo para los más pequeños, mientras que la guía para educadores añade valor pedagógico. Recomendado para familias y escuelas que busquen herramientas de mindfulness adaptadas a la primera infancia.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES DHARMA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53529523028315,"sku":"9788412088458","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841208845.jpg?v=1783407927","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788412088458","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}