{"product_id":"9788412087604","title":"(h)amor 4 propio","description":"\u003ch2\u003e(h)amor 4 propio\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra colectiva invita a una reflexión profunda sobre el amor propio desde una perspectiva feminista y contemporánea. A través de diversos ensayos y testimonios, el libro explora cómo construir una relación sana con una misma en un contexto social que a menudo lo dificulta. El lector encontrará herramientas para cuestionar mandatos culturales, desmontar la idealización del amor romántico y aprender a priorizar el autocuidado, la autoestima y la autonomía emocional como base para cualquier vínculo afectivo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLejos de manuales de autoayuda simplistas, \"(h)amor 4 propio\" aborda el amor propio como un proceso político y personal. La obra analiza cómo las estructuras patriarcales han influido en nuestra manera de relacionarnos con nosotras mismas, generando inseguridades, dependencias y una constante búsqueda de validación externa. A partir de ahí, se proponen caminos para desaprender esas dinámicas y cultivar una mirada más compasiva y justa hacia una misma. Se tratan temas como la gestión de la soledad, la importancia de los límites, la relación con el propio cuerpo y la necesidad de construir una autoestima que no dependa del deseo o la aprobación de otros.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAmor propio y autoestima desde una perspectiva feminista.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDeconstrucción del mito del amor romántico y sus efectos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutocuidado como práctica política y de resistencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación con el propio cuerpo y la sexualidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstablecimiento de límites y gestión de la soledad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el feminismo, la sociología de las emociones y el crecimiento personal con una mirada crítica. Es especialmente recomendable para quienes buscan reflexionar sobre sus propias relaciones afectivas, desean fortalecer su autoestima o cuestionar los modelos de amor y cuidado que la sociedad impone. También resultará de gran interés para lectoras y lectores que ya conocen la colección \"La pasión de Mary Read\" y aprecian sus enfoques divulgativos y comprometidos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva crítica y feminista para entender el amor propio más allá de la autoayuda convencional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para identificar y desmontar patrones de dependencia emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para construir una autoestima sólida y autónoma, no basada en la validación externa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexiones colectivas de diversas autoras que enriquecen el debate sobre el cuidado de una misma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que vincula el bienestar personal con la transformación social.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: VV.AA.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Continta Me Tienes (Errementari S.L.)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Ciencias Humanas, Sociología, Feminismo y mujer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: La pasión de Mary Read\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 182\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 17.0 cm x 11.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 300.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra coral que logra conjugar el rigor analítico con una prosa accesible y cercana. Su principal acierto es abordar el amor propio no como un capricho individual, sino como una necesidad política y una herramienta de resistencia frente a las presiones sociales. La diversidad de voces y enfoques enriquece la lectura, ofreciendo múltiples puntos de entrada para la reflexión personal. Es un libro que invita a dialogar con uno mismo y con el entorno, resultando especialmente pertinente en un momento donde los debates sobre salud emocional y relaciones igualitarias están en el centro de la conversación social.\u003c\/p\u003e","brand":"CONTINTA ME TIENES (ERREMENTARI S.L.)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53536138920283,"sku":"9788412087604","price":14.96,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841208760.jpg?v=1783456335","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788412087604","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}