{"product_id":"9788411730419","title":"HABITS ATOMICS AGENDA 2024","description":"\u003ch2\u003eHABITS ATOMICS AGENDA 2024\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta agenda, basada en el bestseller mundial de James Clear, es una herramienta práctica para aplicar el método de los hábitos atómicos durante todo el año 2024. El lector encontrará un sistema estructurado que le guiará en la implementación de pequeños cambios diarios, diseñados para generar grandes transformaciones personales. Más que una simple agenda, es un cuaderno de trabajo que integra la filosofía del autor con ejercicios y seguimiento semanal, facilitando la construcción de rutinas positivas y la eliminación de malos hábitos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cem\u003eHabits Atomics Agenda 2024\u003c\/em\u003e traslada la teoría del cambio gradual a la práctica cotidiana. El libro se estructura como una agenda anual que invita al usuario a planificar sus días, semanas y meses, pero con un enfoque especial en la repetición de pequeñas acciones. Cada sección está diseñada para ayudar a identificar los hábitos clave que se desean instaurar, desglosarlos en pasos mínimos y realizar un seguimiento constante del progreso. La obra ofrece un espacio para la reflexión y el ajuste, basándose en la premisa de que la mejora continua, por mínima que sea, conduce a resultados notables a largo plazo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormación y mantenimiento de hábitos atómicos: la aplicación práctica de cambios pequeños y sostenibles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanificación anual y seguimiento semanal del progreso personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación de señales y rutinas para construir nuevos comportamientos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEliminación de malos hábitos mediante la modificación del entorno y la rutina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexión y ajuste continuo del sistema de hábitos a lo largo del año.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá recomendado para lectores que ya conocen la filosofía de los hábitos atómicos y desean una guía práctica para implementarla en su vida diaria. También es ideal para cualquier persona interesada en el desarrollo personal, la productividad y la autoayuda que busque un método estructurado y basado en la evidencia para alcanzar sus objetivos a través de pequeñas acciones consistentes. Es especialmente útil para quienes necesitan un soporte físico para planificar y hacer seguimiento de sus rutinas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn sistema práctico y anual para aplicar el método de los hábitos atómicos de forma cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas de planificación y seguimiento que facilitan la construcción de nuevas rutinas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn marco de trabajo que convierte la teoría en acciones concretas y medibles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn recurso para mantener la motivación y la constancia a lo largo de todo el año.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e CLEAR, JAMES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e ARA LLIBRES,SCCL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e cat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e EDUCACION PARA ADULTOS, APRENDIZAJE CONTINUO, SOFTWARE DE ORGANIZACION PERSONAL Y APLICACIONES, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: PENSAMIENTO Y PRACTICA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e CATALAN\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e noviembre de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 320\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 640 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta agenda es la herramienta complementaria perfecta para los seguidores del método de James Clear. Su valor reside en la aplicación práctica y estructurada de los principios de \u003cem\u003eHábitos Atómicos\u003c\/em\u003e, transformando un concepto teórico en un plan de acción anual. Para el público objetivo, representa una guía fiable y coherente para trabajar el desarrollo personal de forma metódica, ofreciendo un soporte tangible para el cambio a largo plazo.\u003c\/p\u003e","brand":"ARA LLIBRES,SCCL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53407079629147,"sku":"9788411730419","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841173041.jpg?v=1781846209","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788411730419","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}