{"product_id":"9788411326414","title":"SEIS DIMENSIONES DE LA FELICIDAD, LAS","description":"\u003ch2\u003eSEIS DIMENSIONES DE LA FELICIDAD, LAS\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003cem\u003eLas seis dimensiones de la felicidad\u003c\/em\u003e, Manuel Casals ofrece una guía práctica y reflexiva para alcanzar un bienestar integral. El autor descompone la felicidad en seis áreas clave de la vida, proporcionando herramientas concretas para cultivar cada una de ellas. Este libro no promete recetas mágicas, sino un camino estructurado hacia una vida más plena, equilibrada y consciente, basado en la psicología positiva y el desarrollo personal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eManuel Casals invita al lector a un viaje de autoconocimiento en el que la felicidad no se presenta como un destino, sino como un proceso que se construye día a día. A través de las seis dimensiones —que abarcan desde el bienestar físico y emocional hasta las relaciones sociales y el propósito vital—, el autor ofrece un mapa para identificar qué áreas de nuestra vida necesitan atención y cómo fortalecerlas. Con ejercicios prácticos, reflexiones y ejemplos cercanos, el libro ayuda a tomar conciencia de los hábitos y creencias que limitan nuestra capacidad de ser felices, y propone cambios sostenibles para mejorar la calidad de vida desde una perspectiva holística.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBienestar emocional y gestión de las emociones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de relaciones sociales saludables y significativas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión con un propósito vital y sentido de la vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquilibrio entre el cuerpo, la mente y el entorno.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de creencias limitantes y patrones negativos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrácticas de atención plena y gratitud como herramientas cotidianas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en el crecimiento personal que busque herramientas prácticas para mejorar su bienestar. Es especialmente útil para quienes sienten que, a pesar de tener una vida aparentemente satisfactoria, algo falta o desean profundizar en su autoconocimiento. También es una lectura valiosa para quienes están atravesando un momento de cambio o incertidumbre y quieren reconectar con lo que realmente les importa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn marco estructurado para entender y trabajar la felicidad desde múltiples ángulos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos y reflexiones aplicables al día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva integral que integra cuerpo, mente, emociones y relaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para identificar y modificar patrones que dificultan el bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque realista y motivador, alejado de promesas vacías.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Manuel Casals\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Rba Libros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y Espiritualidad - Autoayuda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Desarrollo Personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 352\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 21.3 cm x 14.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 200.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLas seis dimensiones de la felicidad\u003c\/em\u003e se presenta como una propuesta sólida dentro del género de autoayuda y desarrollo personal. Su principal acierto reside en ofrecer un enfoque estructurado y práctico que evita caer en generalidades. Manuel Casals logra combinar conceptos de psicología positiva con ejercicios accionables, lo que convierte al libro en una herramienta útil para quienes buscan un cambio real y sostenible. Es una lectura recomendada para el lector que valora la reflexión profunda y la aplicación práctica en su camino hacia una vida más plena.\u003c\/p\u003e","brand":"RBA LIBROS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53538749186395,"sku":"9788411326414","price":19.85,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788411326414.jpg?v=1783479699","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788411326414","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}