{"product_id":"9788411238946","title":"El rumor de lo esencial","description":"\u003ch2\u003eEl rumor de lo esencial\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica y reflexiva que te invita a encontrar el equilibrio entre tus raíces —tu historia, vínculos y pasado— y la libertad de volar hacia la vida que deseas construir. Desde la psicología positiva, la autora combina relatos reales, ejercicios prácticos y reflexiones profundas para ayudarte a sanar heridas, encontrar sentido y cultivar una existencia más plena. Una obra que abraza, inspira y demuestra que pertenecer y ser libre no son opuestos, sino complementos esenciales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro explora la tensión creativa entre dos fuerzas fundamentales en la vida humana: la necesidad de pertenencia y el deseo de autonomía. A través de capítulos que alternan la narración de experiencias personales y profesionales de la autora con ejercicios aplicables, se aborda cómo honrar los lazos familiares, las tradiciones y los recuerdos sin que estos se conviertan en cadenas. Se profundiza en la sanación de heridas emocionales, el desarrollo de la resiliencia y la construcción de un proyecto de vida auténtico, ofreciendo herramientas basadas en la psicología positiva para que el lector pueda aplicarlas en su día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl equilibrio entre pertenencia y autonomía personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSanación de heridas emocionales y reconciliación con el pasado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la resiliencia y el bienestar desde la psicología positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrucción de un proyecto de vida con sentido y autenticidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa importancia de los vínculos afectivos y la historia personal como cimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que buscan un crecimiento personal profundo, que desean reconciliarse con su historia familiar o que se sienten atrapadas entre lo que esperan de ellas y lo que realmente quieren ser. Es ideal para quienes valoran la psicología aplicada, los relatos inspiradores y los ejercicios prácticos, y que están abiertos a reflexionar sobre su identidad, sus raíces y su camino hacia una vida más plena y libre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn marco de comprensión para integrar el pasado sin que limite el futuro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos para aplicar los principios de la psicología positiva en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerspectivas y herramientas para sanar heridas emocionales y fortalecer la resiliencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración a través de relatos reales que conectan con la experiencia del lector.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para definir y perseguir un proyecto de vida auténtico y con sentido.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Ana San Joaquín Polo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: BoD - Books on Demand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 178\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 210.0 x 148.0 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 267.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra que destaca por su enfoque integrador y su tono cercano, logrando conectar la teoría psicológica con la experiencia vital del lector. La combinación de reflexión y práctica la convierte en una herramienta útil para quienes buscan un desarrollo personal sólido y auténtico. Su mensaje sobre la posibilidad de honrar las raíces mientras se construye la propia libertad resuena con fuerza, ofreciendo un camino esperanzador y realista hacia el bienestar.\u003c\/p\u003e","brand":"BOD - BOOKS ON DEMAND","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53685697249627,"sku":"9788411238946","price":17.31,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/71241E459A53AECB7BBD5F300F650A61A6D7ABC3417A05E5359BC0B50D00EDE8.jpg?v=1785367561","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788411238946","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}