{"product_id":"9788411214278","title":"Cómo soñar","description":"\u003ch2\u003eCómo soñar\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn un mundo que a menudo nos empuja hacia lo superficial, \"Cómo soñar\" nos invita a reconectar con nuestras aspiraciones más profundas y darles un sentido real. Thich Nhat Hanh, maestro zen y activista por la paz, nos guía para transformar el sufrimiento personal y colectivo en una fuente de energía positiva. A través de reflexiones y prácticas de atención plena, este libro nos enseña a mantener vivo el fuego de nuestros sueños, orientándolos hacia un cambio auténtico, tanto interior como social. Una obra breve pero profunda, ilustrada con inspiradoras imágenes, que nos ayuda a soñar con los pies en la tierra y el corazón abierto a la compasión.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\"Cómo soñar\" explora la diferencia entre los deseos superficiales, que a menudo nos llevan a la insatisfacción, y las aspiraciones profundas que dan verdadero sentido a nuestra vida. Thich Nhat Hanh nos propone un camino para identificar esos anhelos auténticos y nutrirlos día a día, sin que se diluyan en la rutina o el desánimo. El libro aborda cómo el sufrimiento —el propio, el de los demás y el del planeta— puede convertirse en un motor de transformación si lo abordamos con atención plena y compasión. A través de enseñanzas y prácticas concretas, el autor muestra cómo la comunidad y la conexión con los demás son esenciales para mantener vivo el sueño colectivo de un mundo más justo y pacífico. No se trata de una evasión, sino de un compromiso activo con la realidad, guiado por la sabiduría y la bondad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa diferencia entre deseos superficiales y aspiraciones profundas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransformación del sufrimiento personal y colectivo en energía positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl papel de la atención plena (mindfulness) en la realización de los sueños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa comunidad como apoyo indispensable para mantener viva la llama de la aspiración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCambio personal, social y político arraigado en la compasión y la no violencia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que sienta la necesidad de dar un sentido más profundo a su vida, más allá del éxito material o las metas impuestas. Es ideal para quienes buscan herramientas para conectar con sus verdaderos anhelos y desean alinear su día a día con esos valores. También es una lectura valiosa para practicantes de mindfulness, meditación o budismo comprometido, así como para activistas y personas implicadas en el cambio social que quieran sostener su motivación desde una perspectiva compasiva y no violenta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica para identificar y cultivar tus aspiraciones más auténticas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para transformar el sufrimiento y la frustración en energía creativa y constructiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión esperanzadora y realista del cambio personal como base para la transformación social.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnseñanzas del maestro Thich Nhat Hanh, condensadas en un formato accesible e ilustrado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna invitación a soñar de forma consciente, conectando con la comunidad y con el mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Hanh; Thich Nhat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Kairós SA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 136\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 140.0 x 140.0\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 140.0\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra condensa la esencia del pensamiento de Thich Nhat Hanh en un formato breve y visualmente atractivo. Su valor principal reside en la claridad con la que aborda un tema aparentemente abstracto —el arte de soñar— y lo conecta con la práctica cotidiana de la atención plena y la compasión. Es una lectura recomendable tanto para quienes ya conocen la obra del maestro como para quienes se acercan por primera vez a su enseñanza, ofreciendo una perspectiva útil y profundamente humana sobre cómo dar sentido a nuestra existencia.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL KAIRÓS SA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53685694497115,"sku":"9788411214278","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/ComoSo_C3_83_C2_83_C3_82_C2_83_C3_83_C2_82_C3_82_C2_B1ar_CB.webp?v=1785367469","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788411214278","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}