{"product_id":"9788411212281","title":"LAS CUATRO ARTES","description":"\u003ch2\u003eLAS CUATRO ARTES\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eLas cuatro artes\u003c\/i\u003e, Denis Criado ofrece una guía práctica basada en la tradición india del Yoga para alcanzar la felicidad y la plenitud desde el interior. El autor explica cómo la sociedad nos condiciona a buscar la satisfacción en elementos externos, generando ansiedad y malos hábitos. A través de prácticas yóguicas ancestrales que van más allá de la esterilla, este libro propone un camino para desarrollar una relación sabia con uno mismo, cultivar la ecuanimidad y conectar con el mundo. Una obra esencial para quienes buscan un estilo de vida consciente y holístico que aumente la vitalidad, mejore la salud y permita alcanzar el máximo potencial.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePartiendo de la premisa de que la felicidad no depende de personas u objetos externos, Denis Criado nos invita a un viaje de autoconocimiento. El libro explica cómo los condicionamientos sociales nos alejan de nuestra verdadera esencia, generando patrones de sufrimiento. A través de las cuatro artes yóguicas, el autor ofrece herramientas concretas para dejar atrás pensamientos, sentimientos y hábitos limitantes. La obra revela que el despertar de la consciencia puede conducirnos a una vida con mayor propósito, liberándonos de las heridas del pasado. Así, el lector aprenderá a cultivar relaciones sanas, aumentar su vitalidad y vivir de forma más plena y auténtica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFelicidad y plenitud interior desde la perspectiva del Yoga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de condicionamientos sociales y patrones de ansiedad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrácticas yóguicas ancestrales para el desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDespertar de la consciencia y propósito vital\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstilo de vida holístico para la salud y las relaciones\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el crecimiento personal, la filosofía del Yoga y el bienestar integral. Es ideal para quienes buscan herramientas prácticas para gestionar la ansiedad, mejorar su relación consigo mismos y encontrar un sentido más profundo en la vida. También resulta valioso para practicantes de Yoga que deseen integrar sus enseñanzas más allá de la práctica física, así como para cualquier lector que quiera desarrollar un estilo de vida más consciente y equilibrado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas basadas en la tradición yóguica para transformar hábitos y pensamientos limitantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para cultivar la ecuanimidad y la conexión con uno mismo, reduciendo la dependencia de factores externos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para desarrollar un estilo de vida holístico que mejore la salud, las relaciones y la vitalidad general.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino hacia el despertar de la consciencia y la liberación de heridas del pasado.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e CRIADO, DENIS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Kairos SA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e MENTE, CUERPO Y ESPIRITU\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e SABIDURIA PERENNE\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e enero de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 169 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eLas cuatro artes\u003c\/i\u003e destaca por ofrecer una aproximación accesible y práctica a la sabiduría del Yoga, alejándose de enfoques meramente teóricos. Denis Criado logra sintetizar enseñanzas ancestrales en un formato breve y directo, ideal para el lector contemporáneo que busca resultados concretos en su bienestar. La obra resulta especialmente valiosa para quienes desean integrar la espiritualidad en su vida cotidiana, proporcionando un mapa claro para transitar de la ansiedad a la plenitud. Un título recomendable dentro de la colección Sabiduría Perenne por su enfoque útil y transformador.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL KAIRÓS SA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53482096460123,"sku":"9788411212281","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841121228.jpg?v=1782909689","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788411212281","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}