{"product_id":"9788411211185","title":"TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA TU GUIA PRACTICA DE SERE","description":"\u003ch2\u003eTRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA TU GUIA PRACTICA DE SERE\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía práctica ofrece un método de meditación sencillo y eficaz para ayudar a los niños a gestionar el estrés y la inquietud. Desarrollado por Eline Snel, el libro incluye 80 actividades lúdicas diseñadas para que niños de entre 5 y 10 años aprendan a estar calmados y atentos. A través de ejercicios prácticos, los pequeños toman conciencia de su cuerpo y sus emociones, desarrollando habilidades que les permiten abrirse a los demás y afrontar el día a día con mayor serenidad. Es una herramienta valiosa tanto para el hogar como para el entorno escolar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro presenta un método de meditación adaptado específicamente para niños, basado en la atención plena o mindfulness. A lo largo de sus páginas, Eline Snel guía a padres y educadores en la aplicación de 80 actividades lúdicas y prácticas. Estas actividades están diseñadas para ser realizadas de forma individual o en grupo, y se centran en ayudar a los niños a:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReconocer y gestionar sus emociones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollar la capacidad de concentración y atención.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTomar conciencia de su cuerpo y su respiración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncontrar momentos de calma en medio del ajetreo diario.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejorar su relación con los demás y consigo mismos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se estructura como una guía práctica, ofreciendo instrucciones claras y ejercicios que fomentan la serenidad y la autoconciencia desde una edad temprana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness y meditación para niños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del estrés y la ansiedad infantil.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la inteligencia emocional en la infancia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEducación en la atención plena y la calma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eActividades lúdicas para el autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a padres, madres y educadores que buscan herramientas prácticas para ayudar a niños de entre 5 y 10 años a manejar el estrés, la inquietud y las emociones. También es ideal para profesionales de la educación y la psicología infantil que deseen incorporar técnicas de mindfulness en su trabajo con los más pequeños.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método probado y accesible para introducir la meditación en la vida de los niños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e80 actividades concretas y fáciles de aplicar en casa o en el aula.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para que los niños desarrollen la atención, la calma y la autoconciencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecursos para fortalecer el vínculo familiar a través de la práctica compartida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para que los niños afronten situaciones cotidianas con mayor serenidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e SNEL, ELINE\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Kairos SA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e MENTE, CUERPO Y ESPIRITU, LIBROS ILUSTRADOS, LIBROS DE ACTIVIDADES Y MATERIA, LIBROS Y PAQUETES INTERACTIVOS Y DE ACTIVIDADES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e PSICOLOGIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e diciembre de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 100\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 500 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía práctica de Eline Snel se presenta como un recurso sólido y accesible para quienes buscan introducir el mindfulness en la infancia. Su enfoque lúdico y estructurado, con 80 actividades claras, la convierte en una herramienta útil tanto para padres como para educadores. El libro destaca por ofrecer un método sencillo que aborda de manera efectiva la necesidad creciente de ayudar a los niños a gestionar el estrés y la inquietud, promoviendo la calma y la atención desde edades tempranas.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL KAIRÓS SA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53482059858267,"sku":"9788411211185","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841121118.jpg?v=1782909432","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788411211185","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}