{"product_id":"9788411192729","title":"INNSAEI EL MAR INTERIOR","description":"\u003ch2\u003eINNSAEI EL MAR INTERIOR\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn libro que nos enseña a reconectar con nuestra intuición a través del arte islandés del InnSæi, combinando sabiduría ancestral, neurociencia y herramientas prácticas para vivir con mayor autenticidad, creatividad y consciencia. La autora reúne historias personales de distintos rincones del planeta junto a enseñanzas de diversas culturas, descubrimientos de la ciencia y expresiones del arte, ofreciendo ejercicios sencillos y transformadores para despertar la conciencia y volver a casa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eInnSæi, que significa \"mar interior\" en islandés, es una filosofía que invita a mirar hacia dentro para encontrar la brújula que guíe nuestra vida. Hrund Gunnsteinsdóttir combina su experiencia personal con investigaciones neurocientíficas y tradiciones ancestrales para demostrar que la intuición no es un don místico, sino una capacidad innata que podemos cultivar. A través de prácticas como la respiración consciente, la meditación, el enraizamiento y la gratitud, el libro ofrece un kit de herramientas diseñado para ayudar al lector a recuperar el equilibrio entre la vida personal y profesional, potenciar la creatividad y desarrollar una mayor empatía y apertura hacia el mundo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReconexión con la intuición y la sabiduría interior a través del concepto islandés de InnSæi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegración de neurociencia, espiritualidad y prácticas ancestrales para el bienestar integral\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas de mindfulness, meditación, enraizamiento y atención plena\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquilibrio entre la vida personal y profesional en un mundo acelerado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrucción de un futuro más sostenible, justo y luminoso desde la conexión interior\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que buscan recuperar el equilibrio entre su vida personal y profesional, interesadas en la espiritualidad o el bienestar integral del cuerpo, mente y alma, y que transitan un camino propio de autoconocimiento y transformación. También es ideal para quienes desean desarrollar su creatividad, empatía y capacidad de apertura en un contexto de incertidumbre global.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico y accesible para reconectar con la intuición y la sabiduría interior\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas de respiración, meditación, enraizamiento y gratitud para aplicar en el día a día\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva única que integra la filosofía islandesa con descubrimientos neurocientíficos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para encontrar el equilibrio entre la vida personal y profesional en un mundo acelerado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para desarrollar empatía, creatividad y apertura hacia un futuro más sostenible\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Hrund Gunnsteinsdóttir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Diana Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Religión y mitología nórdica, misticismo, autoayuda y desarrollo personal, estilo de vida ecológico y autosuficiencia, magia y rituales, guías de estilos personales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Crecimiento Personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e septiembre de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 272\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 377 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eInnSæi El Mar Interior se presenta como una obra que trasciende el género de autoayuda al ofrecer una propuesta integradora que combina sabiduría ancestral, ciencia contemporánea y ejercicios prácticos. La autora logra transmitir una filosofía de vida que invita a la introspección sin caer en dogmatismos, lo que la convierte en una lectura accesible tanto para quienes se inician en el camino del autoconocimiento como para aquellos con experiencia en prácticas de bienestar. Su enfoque en la intuición como herramienta para navegar la incertidumbre actual resulta especialmente relevante y oportuno.\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53439347523931,"sku":"9788411192729","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841119272.jpg?v=1782372662","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788411192729","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}