{"product_id":"9788411192552","title":"EL SECRETO JAPONES DEL YOGA FACIAL","description":"\u003ch2\u003eEL SECRETO JAPONES DEL YOGA FACIAL\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro te introduce en la técnica japonesa del yoga facial, un método de autocuidado que combina ejercicios y masajes para rejuvenecer el rostro de forma natural. A través de 40 ejercicios específicos, aprenderás a tonificar los músculos faciales, mejorar la circulación y eliminar signos de fatiga. La obra, escrita por la especialista Izumi Forasté Onuma, te ofrece rutinas personalizadas para trabajar distintas zonas del rostro, desde las ojeras hasta el óvalo facial, con resultados visibles en pocas semanas. Un enfoque holístico que une belleza y bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl yoga facial parte de una premisa fundamental: los músculos del rostro, al igual que los del cuerpo, necesitan ejercicio para mantenerse firmes y saludables. La autora, Izumi Forasté Onuma, recopila una tradición japonesa de décadas que demuestra que el movimiento y el masaje pueden prevenir y suavizar arrugas, levantar párpados, descongestionar bolsas y ojeras, y realzar el óvalo facial. El libro presenta 40 ejercicios detallados, adaptables a diferentes necesidades, junto con rutinas específicas para trabajar áreas como el entrecejo, los labios o la mirada. Más que un simple manual de belleza, es una guía de autocuidado que promueve la conexión entre mente, cuerpo y espíritu, ofreciendo una alternativa natural y no invasiva a los tratamientos estéticos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYoga facial: ejercicios y masajes para tonificar y rejuvenecer el rostro de forma natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutocuidado y bienestar: rutinas diarias que integran la belleza con la salud mental y física.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas japonesas de belleza: tradición y práctica para realzar la luminosidad y firmeza de la piel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención del envejecimiento: métodos para suavizar arrugas de expresión y signos de fatiga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMotivación y autoestima: el cuidado personal como herramienta para la afirmación personal y la confianza.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el cuidado personal y la belleza natural que buscan alternativas no invasivas a los tratamientos estéticos. Es ideal para quienes desean aprender técnicas prácticas de masaje facial y ejercicio muscular para mejorar su apariencia y bienestar general. También resulta de gran utilidad para aquellos que quieren incorporar rutinas de autocuidado en su día a día, así como para profesionales de la estética, la peluquería o el entrenamiento físico que deseen ampliar sus conocimientos sobre el cuidado facial.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAprender 40 ejercicios de yoga facial para trabajar todas las zonas del rostro de forma personalizada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDescubrir rutinas específicas para descongestionar ojeras, levantar párpados, suavizar arrugas y realzar el óvalo facial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eObtener una guía práctica de autocuidado que conecta la belleza con el bienestar mental y físico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceder a una técnica japonesa tradicional, avalada por décadas de práctica, con resultados visibles en pocas semanas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejorar la circulación sanguínea y la firmeza de la piel de manera natural y sin productos químicos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutora: Izumi Forasté Onuma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Booket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Destrezas de peluquería y belleza, libros de ejercicio y entrenamiento físicos, afirmación personal, motivación y autoestima, mente, cuerpo y espíritu, guías de estilos personales y estilos de vida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Vivir mejor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 208\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 379 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una aproximación práctica y fundamentada a una tendencia de belleza natural con raíces en la tradición japonesa. Su enfoque en el ejercicio muscular facial como herramienta de rejuvenecimiento resulta novedoso y accesible para cualquier lector. La estructura clara, con ejercicios y rutinas específicas, permite una aplicación inmediata, lo que la convierte en una guía útil tanto para principiantes como para quienes ya conocen el yoga facial. Es una propuesta sólida para quienes buscan alternativas saludables al cuidado estético convencional.\u003c\/p\u003e","brand":"BOOKET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53525105967451,"sku":"9788411192552","price":10.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841119255.jpg?v=1783371403","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788411192552","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}