{"product_id":"9788411192477","title":"HABITOS ATOMICOS EDICION ESPECIAL","description":"\u003ch2\u003eHABITOS ATOMICOS EDICION ESPECIAL\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta edición especial del fenómeno editorial mundial, con más de 25 millones de ejemplares vendidos, ofrece un enfoque práctico y probado para transformar tu vida a través de pequeños cambios. James Clear desglosa la ciencia de la formación de hábitos en un sistema claro y accionable, demostrando que las mejoras mínimas y consistentes pueden generar resultados extraordinarios. La obra incluye un curso exclusivo de 11 lecciones, un cuaderno de trabajo con plantillas y nuevos ejemplos del autor, proporcionando una guía completa para pasar de la teoría a la acción y construir hábitos duraderos en solo 30 días.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se centra en el poder de los pequeños cambios, o \"hábitos atómicos\", y cómo estos se acumulan para producir resultados notables. Clear presenta un marco de trabajo de cuatro pasos (señal, anhelo, respuesta, recompensa) que explica cómo se forman y mantienen los hábitos. A través de ejemplos concretos y principios aplicables a cualquier área de la vida, el autor enseña a identificar y modificar patrones de comportamiento, a diseñar un entorno que favorezca las buenas costumbres y a superar la falta de motivación. Esta edición especial profundiza en la aplicación práctica del método, ofreciendo herramientas adicionales como un plan de 30 días, hojas de trucos y ejercicios que eliminan la incertidumbre y guían al lector paso a paso en la construcción de hábitos que realmente perduren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormación y mantenimiento de hábitos duraderos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePsicología del cambio de comportamiento y la motivación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para la mejora continua y la productividad personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiseño del entorno para facilitar hábitos positivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAplicación de sistemas de pequeñas mejoras (agregación de ganancias marginales)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que desee realizar cambios positivos y sostenibles en su vida, ya sea en el ámbito personal, profesional o de la salud. Es especialmente útil para quienes han intentado establecer nuevas rutinas sin éxito, para emprendedores y profesionales que buscan optimizar su rendimiento, y para lectores interesados en la psicología del comportamiento y el desarrollo personal. La edición especial, con su enfoque práctico y su plan de acción, es ideal para aquellos que necesitan una guía estructurada y herramientas concretas para pasar de la intención a la práctica.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn sistema probado de cuatro pasos para crear buenos hábitos y eliminar los malos, basado en la ciencia del comportamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn curso práctico de 11 lecciones y un plan de 30 días con plantillas y hojas de trucos para aplicar el método de inmediato.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para diseñar el entorno y los sistemas que facilitan el cambio, reduciendo la dependencia de la fuerza de voluntad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNuevos ejemplos y aplicaciones inéditas del autor que amplían y actualizan los conceptos de la edición original.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: James Clear\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Diana Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Estrategias y políticas educativas, aplicaciones empresariales, autoayuda y desarrollo personal, afirmación personal, motivación y autoestima, mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Crecimiento Personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: junio de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 448\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 505 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta edición especial de \"Hábitos Atómicos\" representa una evolución significativa del bestseller original, dirigida a un lector que busca no solo comprender la teoría, sino también aplicarla de manera inmediata y estructurada. La inclusión del curso de 30 días y el cuaderno de trabajo transforma el libro en una herramienta de acción, aumentando su valor práctico. Sigue siendo una referencia fundamental en el campo del desarrollo personal, respaldada por una metodología clara y ejemplos accesibles, ideal para quienes desean un enfoque sistemático y efectivo para el cambio de hábitos.\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53439348932955,"sku":"9788411192477","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841119247.jpg?v=1782372676","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788411192477","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}