{"product_id":"9788411192347","title":"ESTA HERIDA NO ME PERTENECE","description":"\u003ch2\u003eESTA HERIDA NO ME PERTENECE\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica y fundamentada para identificar, comprender y romper el ciclo del trauma generacional. La Dra. Mariel Buqué, experta en trauma, combina investigación científica con ejercicios terapéuticos para ayudar al lector a sanar heridas emocionales heredadas y transformar el dolor en un legado de abundancia y paz. Un enfoque integral que conecta la psicología, la familia y el desarrollo personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro aborda el trauma generacional, es decir, cómo las heridas emocionales no resueltas de nuestros antepasados pueden transmitirse a través de las generaciones, afectando nuestra salud mental, nuestras relaciones y nuestra capacidad para vivir plenamente. La Dra. Buqué explica que, al igual que una herida física sin curar puede infectarse y extenderse, las emociones no sanadas pueden provocar patrones de codependencia, dificultad para poner límites, necesidad de complacer a los demás o incluso el distanciamiento familiar. A través de ejemplos de su consulta y ejercicios prácticos, la autora guía al lector para identificar estos patrones heredados y ofrece herramientas concretas para interrumpir el ciclo, sanar las heridas y construir un futuro emocional más libre y saludable, tanto para uno mismo como para las próximas generaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTrauma generacional e intergeneracional: transmisión de heridas emocionales a través del linaje familiar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSanación holística: integración de mente, cuerpo y espíritu en el proceso de curación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePatrones de comportamiento heredados: codependencia, complacencia y dificultad para establecer límites.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResiliencia generacional: cómo transformar el dolor heredado en fortaleza y abundancia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios terapéuticos prácticos para la liberación emocional y la reconexión con uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara cualquier persona que sienta que arrastra cargas emocionales que no le pertenecen, que repite patrones familiares conflictivos o que busca comprender el origen de su malestar. Es especialmente útil para quienes están interesados en la psicología, el desarrollo personal, la sanación de heridas familiares y la construcción de relaciones más sanas. También es una lectura valiosa para terapeutas y profesionales de la salud mental que deseen profundizar en el enfoque del trauma generacional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara y fundamentada de cómo el trauma se transmite entre generaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas y ejercicios terapéuticos para iniciar un proceso de sanación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para romper patrones negativos heredados y construir un legado de bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque integral que combina ciencia, psicología y espiritualidad para una sanación profunda.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa posibilidad de liberarse de cargas emocionales que no son propias y vivir con mayor paz y libertad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutora:\u003c\/strong\u003e Dra. Mariel Buqué\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Diana Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Teoría psicológica y escuelas de pensamiento, psicología de la familia, psicología social, psicología de las emociones, identidad y personalidad, psicoterapia, familia y salud, autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Crecimiento Personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e Marzo de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 320\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 461 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra se presenta como un recurso esencial para quienes buscan entender y sanar las heridas emocionales que han marcado su historia familiar. La Dra. Mariel Buqué logra un equilibrio entre el rigor científico y la accesibilidad, ofreciendo una guía clara y práctica que permite al lector no solo identificar el trauma generacional, sino también dar los primeros pasos para romper su ciclo. Es un libro que invita a la reflexión y a la acción, ideal para cualquier persona comprometida con su crecimiento personal y la construcción de un futuro emocional más saludable.\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53439351914843,"sku":"9788411192347","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841119234.jpg?v=1782372687","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788411192347","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}