{"product_id":"9788411191876","title":"SOY COMO EL MAR","description":"\u003ch2\u003eSoy como el mar\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica y accesible para que padres y educadores introduzcan la meditación en la vida de los niños, fortaleciendo el vínculo emocional y facilitando la gestión de sus sentimientos. La autora, referente en bienestar personal, ofrece meditaciones sencillas y adaptadas a cada emoción, ayudando a los más pequeños a reconocer, nombrar y transitar la tristeza, el miedo, la alegría y el enfado. Un recurso valioso para crear momentos de conexión diaria y fomentar un ambiente de serenidad en la crianza.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro está estructurado en capítulos dedicados a las emociones fundamentales. Para cada una, la autora proporciona una explicación clara y comprensible para los adultos, seguida de una meditación guiada diseñada específicamente para ser compartida con los niños. Estas meditaciones, inspiradas en la propia experiencia de Vilma Montoliu, que comenzó a meditar en la infancia, son herramientas prácticas para usar en momentos clave, como antes de dormir, tras un día agitado o cuando surge una emoción intensa. El objetivo es que la meditación se convierta en un espacio de encuentro y reflexión compartida, donde padres e hijos aprendan juntos a navegar las dificultades emocionales cotidianas con mayor calma y comprensión.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eIntroducción a la meditación infantil y sus beneficios.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eIdentificación y gestión de emociones básicas: tristeza, miedo, alegría y enfado.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eFortalecimiento del vínculo afectivo entre padres e hijos a través de la práctica compartida.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eHerramientas prácticas para la crianza consciente y la regulación emocional.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eCreación de rutinas de conexión y calma en el hogar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a padres, madres y educadores de niños en edad preescolar y primaria que deseen incorporar la meditación y la atención plena en la vida familiar. Es especialmente útil para aquellos que buscan herramientas efectivas para ayudar a los niños a comprender y gestionar sus emociones, así como para crear un ambiente de mayor serenidad y conexión en el hogar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eProporciona meditaciones guiadas listas para usar, adaptadas a la comprensión infantil.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eOfrece un marco claro para que los adultos entiendan y acompañen las emociones de los niños.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eFomenta la creación de un espacio de conexión diaria y comunicación profunda en familia.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eAyuda a desarrollar la inteligencia emocional y la capacidad de autorregulación en los más pequeños.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eAutor: Montoliu Esteban, Vilma\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEditorial: Diana Editorial\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eTema: Estrategias y políticas educativas, Preescolar y jardín de infancia, Hacer frente a los problemas personales, Hacer frente a la enfermedad y a determinados trastornos, Hacer frente a la ansiedad y las fobias, Cuidado y crianza de los niños, Adolescentes: consejos para padres, Autoayuda y desarrollo personal, Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica, Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eColección: Familia y crianza\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eFecha de edición: Febrero de 2025\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eNúmero de páginas: 192\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePeso: 468 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra práctica y bien estructurada que ofrece un recurso valioso para familias interesadas en la crianza consciente. La autora combina su experiencia personal con un enfoque didáctico, proporcionando herramientas concretas y accesibles. El libro destaca por su utilidad inmediata, permitiendo a los padres aplicar las meditaciones sin necesidad de conocimientos previos, y por su capacidad para convertir la práctica meditativa en un acto de conexión y cuidado mutuo.\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53439318753627,"sku":"9788411191876","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841119187.jpg?v=1782372518","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788411191876","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}