{"product_id":"9788411081559","title":"EL PEQUEÑO LIBRO DEL TRABAJO DE SOMBRAS","description":"\u003ch2\u003eEL PEQUEÑO LIBRO DEL TRABAJO DE SOMBRAS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica y accesible para adentrarse en el trabajo de sombras, una poderosa herramienta de autoconocimiento. El lector descubrirá qué es la sombra, ese lado oculto de la personalidad que influye en nuestras reacciones y emociones, y aprenderá a integrarla para liberar patrones negativos. Con un enfoque claro y directo, la obra ofrece ejercicios y reflexiones para transformar la relación con uno mismo y alcanzar una vida más plena y consciente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl trabajo de sombras es una exploración del subconsciente. Nuestra «sombra» es el «lado oscuro» de nuestra personalidad en el que almacenamos sentimientos, juicios sobre los demás e ideas acerca del lugar que ocupamos en la sociedad. Esta sombra ejerce una gran influencia sobre nuestra identidad y nuestra conducta, y determina nuestras reacciones frente al mundo que nos rodea. Este libro te permitirá descubrir lo que realmente encierra tu sombra y te enseñará a trabajar con ella para afrontar y liberar las emociones negativas, y disfrutar así de una vida más gratificante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExploración del subconsciente y la psique humana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación e integración de la sombra personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLiberación de emociones negativas y patrones limitantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento como herramienta de transformación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCrecimiento emocional y desarrollo de una identidad más auténtica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el desarrollo personal, la psicología popular y el autoconocimiento. Es ideal para quienes desean comprender sus reacciones emocionales y patrones de conducta, y buscan herramientas prácticas para sanar heridas internas y mejorar su bienestar emocional. También resulta útil para lectores que inician su camino en el trabajo de sombras y necesitan una guía clara y concisa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara del concepto de sombra y su influencia en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para identificar y liberar emociones reprimidas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque accesible y directo para iniciar el trabajo de autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para transformar patrones negativos y mejorar la relación con uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino hacia una vida más auténtica, consciente y gratificante.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Richard Martyn\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Gaia Ediciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Psicología popular, mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Pequeño libro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: abril de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 96\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 169 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl Pequeño Libro del Trabajo de Sombras destaca por su capacidad de sintetizar un concepto complejo de la psicología profunda en una guía breve y práctica. Su formato manejable y su lenguaje claro lo convierten en una puerta de entrada ideal para quienes desean explorar su mundo interior sin sentirse abrumados. Es una obra útil para cualquier lector que busque herramientas concretas para el crecimiento personal y la gestión emocional.\u003c\/p\u003e","brand":"GAIA EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53428447609179,"sku":"9788411081559","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841108155.jpg?v=1782225822","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788411081559","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}