{"product_id":"9788411000048","title":"LA VIEJA COMPAÑERA","description":"\u003ch2\u003eLA VIEJA COMPAÑERA\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl periodista Anxo Lugilde rompe el silencio que rodea a la depresión con un testimonio valiente y directo. Partiendo de su propia experiencia, este libro es una crónica personal que transita por la vida profesional y afectiva de alguien que ha convivido desde joven con esta dolencia. Con un tono irónico y sin concesiones, el autor ofrece una carta abierta a quienes sufren en silencio, con el objetivo de visibilizar una realidad estigmatizada y tender un puente de comprensión y apoyo a los \"camaradas depresivos\". Una obra que combina el relato íntimo con la reivindicación social.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAnxo Lugilde narra en primera persona su larga convivencia con la depresión, a la que llama \"la vieja compañera\". El relato arranca con una contundente llamada a la visibilidad: \"Depresivos, salid del armario\", un mensaje que lanzó en noviembre de 2020 en la radio y en una crónica para La Vanguardia, y que encontró un enorme eco en redes sociales. A partir de ahí, el autor desgrana cómo esta enfermedad irrumpe en la vida con un \"plan exterminador\" y cómo el único campo de batalla posible es el propio cuerpo y la mente. Con ironía y crudeza, el libro transita por sus vivencias personales y profesionales, mostrando los altibajos, las recaídas y la lucha cotidiana. No es un manual de autoayuda, sino un testimonio conmovedor y feroz que busca abrir camino a la visibilidad y ayudar a romper el estigma que aún pesa sobre quienes padecen depresión.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eLa depresión como enfermedad crónica y su impacto en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEl estigma social y la dificultad de hablar abiertamente sobre la salud mental.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eLa lucha personal y el proceso de aceptación de una condición que no tiene cura definitiva.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eLa importancia de la visibilidad y el apoyo mutuo entre quienes comparten la misma experiencia.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEl papel de la ironía y el humor como herramientas para enfrentar el sufrimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que viven o han vivido con depresión, así como a sus familiares y amigos que buscan comprender mejor esta realidad. También es una lectura valiosa para cualquier lector interesado en testimonios sinceros sobre salud mental, periodismo narrativo y relatos de superación personal alejados de los tópicos. Especialmente recomendado para quienes necesitan sentirse acompañados en su proceso o desean romper su propio silencio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eUn testimonio real y sin filtros que normaliza la conversación sobre la depresión.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eUna perspectiva irónica y humana que alivia la carga emocional del tema.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eLa validación de las experiencias de quienes sufren, al sentirse reflejados en la narración.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eUn impulso para romper el estigma y fomentar la empatía social hacia los trastornos mentales.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eUna reflexión sobre cómo la enfermedad convive con la vida profesional y personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Anxo Lugilde\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Península\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Memorias, Psicología, Psicología: emociones, Hacer frente a la enfermedad y a determinados trastornos, Psicología popular\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Península Narrativa (059500)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e septiembre de 2021\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 272\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 356 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\"La vieja compañera\" es una obra necesaria en un momento en que la salud mental ha dejado de ser un tabú para convertirse en un tema central del debate público. Anxo Lugilde logra un equilibrio difícil: narrar el dolor sin caer en el patetismo, y hacerlo con un estilo directo, irónico y profundamente humano. El libro no ofrece soluciones mágicas, sino compañía y comprensión, lo que lo convierte en un recurso valioso tanto para quienes padecen depresión como para quienes desean entenderla mejor. Su enfoque testimonial y su tono accesible lo hacen recomendable para un público amplio, más allá de los círculos especializados.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES PENÍNSULA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53503807586651,"sku":"9788411000048","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841100004.jpg?v=1783116731","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788411000048","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}