{"product_id":"9788410940123","title":"PACK COMBATE LA INFLAMACION","description":"\u003ch2\u003ePACK COMBATE LA INFLAMACION\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste pack reúne dos obras fundamentales de Beatriz Larrea, nutricionista holística, para entender y combatir la inflamación crónica. En \"Tu cuerpo en llamas\" se explican los mecanismos que provocan este proceso y su impacto en la salud y el envejecimiento. \"Apaga tu cuerpo en llamas\" ofrece un plan práctico de 30 días con dieta, recetas y pautas de bienestar mental. Un enfoque integral para revertir el daño oxidativo y mejorar la calidad de vida desde la raíz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl pack aborda la inflamación como causa subyacente de numerosas enfermedades y del envejecimiento prematuro. En el primer libro, la autora desglosa de forma accesible los factores que encienden el \"fuego interno\" del organismo. En el segundo volumen, se pasa a la acción con un programa estructurado en cuatro semanas que combina alimentación antiinflamatoria, recetas sencillas y estrategias para el equilibrio emocional. El objetivo es proporcionar herramientas prácticas para apagar la inflamación y recuperar la vitalidad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInflamación crónica y su relación con enfermedades modernas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMecanismos biológicos del envejecimiento y el daño oxidativo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlimentación antiinflamatoria y recetas saludables\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlan de 30 días para reducir la inflamación sistémica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBienestar mental y su vínculo con la salud física\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste pack está dirigido a personas interesadas en mejorar su salud desde un enfoque integral y preventivo. Es ideal para quienes sufren molestias asociadas a la inflamación crónica, como fatiga, dolores articulares, problemas digestivos o envejecimiento prematuro. También resulta útil para lectores que buscan un plan estructurado y basado en la nutrición holística para transformar sus hábitos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComprensión clara de cómo la inflamación afecta al organismo y acelera el envejecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn plan práctico de 30 días con pautas dietéticas, recetas y consejos para el bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para reducir la inflamación de forma natural y sostenible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para mejorar la calidad de vida y la energía diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque holístico que integra alimentación y mente en un solo programa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Beatriz Larrea\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e La Esfera de los Libros, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Dietas y régimen alimenticio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Salud\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e marzo de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 600\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 600 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste pack destaca por ofrecer una visión completa y práctica sobre la inflamación. Combina la divulgación científica accesible con un plan de acción concreto, lo que lo convierte en una herramienta útil tanto para quienes se inician en el tema como para aquellos que buscan profundizar. La estructura en dos volúmenes permite primero comprender el problema y luego aplicar soluciones, facilitando la adherencia al cambio de hábitos.\u003c\/p\u003e","brand":"LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53523014549851,"sku":"9788410940123","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841094012.jpg?v=1783356866","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788410940123","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}