{"product_id":"9788410642447","title":"AHORA QUE VUELVO A VIVIR","description":"\u003ch2\u003eAhora que vuelvo a vivir\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn testimonio sincero y valiente sobre la superación de la depresión y el reencuentro con uno mismo. Tamara Gorro comparte su experiencia personal para ofrecer una reflexión profunda sobre los desafíos emocionales que todos enfrentamos: la autoexigencia, la soledad, el duelo y la gestión del dolor. Más que un relato autobiográfico, este libro es una guía práctica para aprender a transitar los momentos difíciles, encontrar la luz en la oscuridad y recuperar la ilusión de vivir. Una obra que invita a la introspección y al autoconocimiento como camino hacia la sanación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTamara Gorro se enfrenta al reto de escribir un nuevo capítulo de su vida tras atravesar una profunda depresión. Con honestidad y sin filtros, la autora repasa los episodios más duros de su pasado y analiza cómo logró reconstruirse desde las cenizas. A lo largo de sus páginas, aborda temas universales como los complejos que nos paralizan, el dolor de las pérdidas, la presión por ser perfectos y la dificultad de aceptar la vulnerabilidad. Sin embargo, el relato no se queda en el sufrimiento: ofrece herramientas para gestionar esas emociones y propone una mirada esperanzadora que demuestra que es posible volver a sonreír. Cada capítulo es un paso más hacia el autoperdón y la reconstrucción personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de la depresión y la ansiedad desde la experiencia real.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del duelo y la pérdida como procesos de crecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoexigencia y presión social: cómo liberarse de la necesidad de ser perfecto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa soledad como espacio de encuentro con uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResiliencia y capacidad de encontrar el lado positivo ante la adversidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara personas que estén atravesando un momento de crisis emocional o que hayan vivido una depresión y busquen un testimonio cercano que les ayude a sentirse comprendidos. También para quienes deseen reflexionar sobre sus propias inseguridades y necesiten herramientas prácticas para gestionar el dolor y la tristeza. Especialmente indicado para lectores interesados en libros de crecimiento personal, superación y autobiografías sinceras que abordan la salud mental sin tabúes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn testimonio real y sin adornos que normaliza las dificultades emocionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para gestionar la tristeza, la soledad y la autoexigencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva esperanzadora que demuestra que la recuperación es posible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para aprender a confiar en uno mismo y recuperar la ilusión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn espejo en el que el lector puede reconocerse y sentirse acompañado.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Gorro, Tamara\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: HarperCollins\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Biografía: general, Hacer frente a la enfermedad y a determinados trastornos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Fondo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: abril de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 208\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 256 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra que destaca por su honestidad y cercanía, alejándose de los manuales de autoayuda impersonales para ofrecer una experiencia de lectura íntima y real. Tamara Gorro logra conectar con el lector desde la vulnerabilidad compartida, convirtiendo su historia personal en un recurso valioso para quienes buscan comprensión y herramientas para superar sus propias batallas emocionales. Un libro necesario en un momento en que la salud mental reclama su lugar en la conversación pública.\u003c\/p\u003e","brand":"HARPERCOLLINS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53427091439963,"sku":"9788410642447","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841064244.jpg?v=1782219114","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788410642447","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}