{"product_id":"9788410335905","title":"SISTEMAS DE FAMILIA INTERNA (IFS)","description":"\u003ch2\u003eSISTEMAS DE FAMILIA INTERNA (IFS)\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual práctico ofrece una guía clara y estructurada para trabajar por cuenta propia con el modelo de Sistemas de Familia Interna (IFS), un enfoque terapéutico empírico que transforma la relación con uno mismo. Escrito por una terapeuta con más de 25 años de experiencia, respaldado por el creador del modelo Richard C. Schwartz, el libro enseña a conectar con las distintas partes o subpersonalidades que habitan nuestra psique. A través de ejercicios paso a paso, el lector aprenderá a comprender y aceptar su familia interna, liberar el dolor del pasado y acceder a la energía sanadora del Yo esencial, fomentando así la armonía y la paz interior.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro presenta el modelo IFS, que considera que la mente humana está compuesta por múltiples partes o subpersonalidades, cada una con sus propios pensamientos, emociones y funciones. Algunas de estas partes cargan con el dolor de experiencias pasadas, mientras que otras intentan proteger a la persona de ese dolor. La obra guía al lector en un proceso de autoconocimiento para identificar, comprender y relacionarse con estas partes desde la compasión, en lugar de luchar contra ellas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA través de un enfoque accesible y gradual, el manual propone técnicas y procedimientos diseñados para principiantes, permitiendo avanzar al propio ritmo. Se explora cómo las partes protectoras y las partes heridas interactúan, y se enseña a diferenciarlas del Yo esencial, que es el centro de calma, curiosidad y liderazgo interior. El objetivo final es que el lector pueda conectar con su Yo, acoger a sus partes con compasión y enviarles energía sanadora, facilitando la liberación de cargas emocionales y la integración de la personalidad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eModelo de Sistemas de Familia Interna (IFS) y su fundamentación empírica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación y comprensión de subpersonalidades o partes internas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiferenciación entre partes protectoras (gestores y bomberos) y partes exiliadas (heridas).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceso y conexión con el Yo esencial como líder interno.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de autoindagación y diálogo interno para la sanación emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProcesos prácticos para liberar cargas de dolor y trauma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para manejar resistencias y dificultades en el trabajo interno.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el autoconocimiento y el desarrollo personal que deseen explorar un enfoque terapéutico profundo desde casa. Es especialmente útil para quienes buscan comprender sus conflictos internos, mejorar su relación con sus emociones y encontrar una mayor paz interior. También resulta de gran valor para terapeutas, coaches y profesionales de la salud mental que quieran introducirse en el modelo IFS o disponer de un recurso práctico para sus pacientes. No se requieren conocimientos previos de psicología, ya que el manual está adaptado para principiantes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico y autoguiado para aplicar el modelo IFS de forma segura y a tu propio ritmo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para identificar y dialogar con las partes internas, reduciendo la autocrítica y el conflicto interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para acceder al Yo esencial, fuente de calma, claridad y compasión, mejorando la toma de decisiones y la regulación emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn proceso estructurado para sanar heridas emocionales del pasado y liberar cargas que limitan el bienestar presente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Allen; Tanis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Sirio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Psicología analítica y junguiana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Fondo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 244\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra se distingue por su enfoque eminentemente práctico y accesible, ideal para quienes desean iniciarse en el modelo IFS sin la supervisión directa de un terapeuta. La experiencia de la autora, respaldada por el propio creador del modelo, aporta solidez y claridad a los contenidos. El libro logra traducir conceptos psicológicos complejos en ejercicios comprensibles y secuenciados, lo que facilita la aplicación real de la teoría. Para el lector interesado en la psicología profunda y la sanación emocional, representa una herramienta valiosa y bien estructurada para emprender un viaje de autodescubrimiento con un método contrastado.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL SIRIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53573266506075,"sku":"9788410335905","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841033590.jpg?v=1783757136","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788410335905","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}