{"product_id":"9788410269729","title":"HOLA, REGLA","description":"\u003ch2\u003eHOLA, REGLA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía completa, inclusiva y libre de tabúes para entender la pubertad y la menstruación. Este libro ofrece a los jóvenes lectores información clara y actualizada sobre el ciclo menstrual, los cambios físicos y emocionales de la adolescencia, y las herramientas necesarias para vivir esta etapa con confianza y sin vergüenza. Con actividades prácticas y un enfoque positivo, \"Hola, regla\" se convierte en un recurso esencial para decirle adiós a los miedos y darle la bienvenida al conocimiento del propio cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda de manera directa y didáctica todas las preguntas que surgen durante la pubertad, especialmente en torno a la llegada de la menstruación. Explica qué es la regla, cómo funciona el ciclo menstrual, por qué se producen los cambios de humor y qué otros cambios físicos acompañan a esta etapa. A través de un lenguaje accesible y adaptado a jóvenes a partir de 9 años, la obra despeja dudas comunes como si duele, cómo gestionar el día a día o por qué algunos días son más difíciles que otros. Incluye actividades interactivas para que el lector pueda familiarizarse con su propio cuerpo y su ciclo, todo ello acompañado de ilustraciones atractivas y explicativas que facilitan la comprensión.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEducación menstrual inclusiva y actualizada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCambios físicos y emocionales durante la pubertad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprensión del ciclo menstrual y sus fases\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de emociones y bienestar durante la regla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento corporal y aceptación de los cambios\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a niñas y niños a partir de 9 años que estén comenzando o próximos a comenzar la pubertad. También es una herramienta útil para padres, educadores y cualquier adulto que busque un recurso claro y positivo para acompañar a los jóvenes en el descubrimiento de su cuerpo y la educación menstrual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona información rigurosa y adaptada a la edad, eliminando mitos y tabúes sobre la menstruación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece actividades prácticas que fomentan el autoconocimiento y la conexión con el propio cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a normalizar los cambios de la pubertad, reduciendo la ansiedad y la incertidumbre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePromueve una actitud positiva y empoderada frente a la regla y la salud menstrual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncluye un enfoque inclusivo que no excluye a ningún género ni experiencia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: ELENA CRESPI I ASENSIO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: B DE BLOK\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Infantiles, juveniles y didácticos; Cuestiones personales y sociales; Educación sexual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Libros para adolescentes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: septiembre de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 210 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\"Hola, regla\" se presenta como una obra necesaria y bienvenida en el panorama de la literatura juvenil. Su enfoque claro, inclusivo y libre de prejuicios la convierte en una herramienta educativa de gran valor, tanto para el ámbito familiar como escolar. La combinación de información rigurosa con actividades participativas y un tono cercano facilita que los jóvenes lectores se sientan acompañados y seguros durante una etapa de grandes cambios. Es, sin duda, un recurso recomendable para quienes buscan una guía honesta y positiva sobre la educación menstrual.\u003c\/p\u003e","brand":"B DE BLOK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53424098574683,"sku":"9788410269729","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841026972.jpg?v=1782190739","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788410269729","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}