{"product_id":"9788410243439","title":"QUE LE CUENTO A MI PSICOLOGO","description":"\u003ch2\u003eQUE LE CUENTO A MI PSICOLOGO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica y accesible para cualquier persona que se plantee iniciar un proceso de terapia psicológica o que ya esté inmersa en él. Rafael San Román, psicólogo con amplia experiencia, responde a las dudas más comunes sobre qué esperar de las sesiones, cómo aprovecharlas al máximo y cómo superar los miedos iniciales. Una obra que desmitifica la terapia y ofrece herramientas para que el lector se convierta en un agente activo de su propio cambio, facilitando una comunicación más efectiva con su terapeuta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda el proceso terapéutico desde la perspectiva del paciente, explicando de manera clara y cercana cómo funciona una consulta psicológica. Rafael San Román desglosa las fases típicas de la terapia, desde la primera entrevista hasta la consolidación de los avances, y responde a preguntas clave como qué se debe contar, cómo manejar las emociones que surgen o cómo saber si se está progresando. La obra no es un manual de autoayuda, sino una guía para entender la dinámica de la relación terapéutica y optimizar el tiempo y el esfuerzo invertidos en el proceso de cambio personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInicio y desarrollo de la terapia psicológica: qué esperar en las primeras sesiones y cómo establecer una buena alianza terapéutica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComunicación eficaz con el psicólogo: cómo expresar dudas, miedos y resistencias sin sentirse juzgado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de las emociones durante el proceso: ansiedad, vergüenza, frustración y otras reacciones comunes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEvaluación del progreso: indicadores realistas de mejora y cómo afrontar los estancamientos o recaídas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl papel activo del paciente: cómo prepararse para las sesiones y aplicar lo aprendido en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá recomendado para personas que están considerando iniciar una terapia psicológica y sienten inseguridad o desconocimiento sobre el proceso. También es útil para quienes ya están en tratamiento y desean comprender mejor su funcionamiento para aprovechar al máximo cada sesión. Por su enfoque didáctico y cercano, resulta igualmente valioso para estudiantes de psicología o profesionales que quieran conocer la perspectiva del paciente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eClaridad sobre qué ocurre realmente en una consulta psicológica, disipando mitos y expectativas irreales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para comunicarse de forma honesta y productiva con el terapeuta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para gestionar la ansiedad y las dudas que surgen al compartir experiencias personales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna hoja de ruta para evaluar si la terapia está funcionando y cómo ajustar el enfoque si es necesario.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConfianza para tomar un rol activo en el proceso de cambio, aumentando la eficacia del tratamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Rafael San Román\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Plataforma Editorial S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Psicología y Pedagogía - Psicología - Psicología básica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 216\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 22.0 cm x 14.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra necesaria que aborda un vacío habitual en la divulgación psicológica: la experiencia del paciente dentro del proceso terapéutico. Rafael San Román combina rigor profesional con un tono cercano y empático, logrando que el lector se sienta acompañado desde la primera página. Su enfoque práctico y desmitificador la convierte en una lectura recomendable tanto para quienes dan sus primeros pasos en terapia como para aquellos que buscan profundizar en su autoconocimiento con el apoyo de un profesional.\u003c\/p\u003e","brand":"PLATAFORMA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53574000902491,"sku":"9788410243439","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788410243439.jpg?v=1783760628","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788410243439","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}