{"product_id":"9788410194434","title":"Los Afectos","description":"\u003ch2\u003eLos Afectos\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eLos Afectos\u003c\/i\u003e, Ramiro Calle ofrece una guía práctica para comprender y gestionar el mundo emocional, un ámbito a menudo descuidado frente al intelectual. La obra explora cómo el desconocimiento de nuestros sentimientos puede derivar en trastornos psicológicos y patologías como la depresión, los celos o el egocentrismo. Lejos de proponer la represión, el autor enseña a aceptar y aprovechar las emociones de forma saludable, proporcionando herramientas para corregir actitudes indeseables y alcanzar un mayor bienestar. Este libro es una invitación a conocerse a uno mismo para transitar hacia una vida más plena y equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra distingue dos campos fundamentales de la mente humana: el intelectual, centrado en los conocimientos, y el emocional, que gobierna nuestros sentimientos. Ramiro Calle sostiene que descuidar el mundo afectivo nos expone a trastornos psicológicos que pueden cronificarse. A través de la obra, el lector aprenderá a identificar cómo funcionamos emocionalmente, lo que permite corregir actitudes y sentimientos negativos como la ira, los celos o las pasiones desmedidas. El libro enfatiza que la clave no está en reprimir las emociones, sino en aceptarlas y extraer su máximo potencial, ya que la represión suele ser un proceso involuntario y contraproducente. El objetivo es prevenir la infelicidad y fomentar una relación sana con uno mismo y con los demás.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión y aceptación de las emociones frente a la represión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención de trastornos psicológicos como la depresión y los celos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquilibrio entre la vida intelectual y la vida afectiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación del egocentrismo y las pasiones exacerbadas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para el autoconocimiento y el bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el crecimiento personal, la psicología práctica y la espiritualidad aplicada a la vida cotidiana. Es especialmente útil para quienes desean comprender mejor sus reacciones emocionales, mejorar sus relaciones interpersonales y encontrar herramientas para gestionar el malestar psicológico sin caer en la represión. También es recomendable para lectores que buscan una perspectiva clara y accesible sobre cómo las emociones influyen en la felicidad y la salud mental.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda del funcionamiento del mundo afectivo y su impacto en la vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para aceptar y canalizar las emociones de forma constructiva, en lugar de reprimirlas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para prevenir estados de ánimo negativos como la depresión, los celos o la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico para corregir actitudes indeseables y fomentar la estabilidad emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para cultivar una relación más sana con uno mismo, favoreciendo la felicidad duradera.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Calle, Ramiro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Mandala Ediciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Espiritualidad y experiencia religiosa, Espiritualismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Espiritualidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e octubre de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 232\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 166 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eLos Afectos\u003c\/i\u003e es una obra de referencia para quienes buscan entender la dimensión emocional desde una perspectiva espiritual y psicológica. Ramiro Calle, con su larga trayectoria en el ámbito del crecimiento interior, logra exponer conceptos complejos de forma accesible y práctica. El libro destaca por su enfoque equilibrado, que rechaza tanto la represión como el descontrol emocional, ofreciendo una vía intermedia basada en la aceptación y el autoconocimiento. Resulta especialmente valioso para lectores que desean aplicar estos principios en su día a día, ya que proporciona herramientas concretas para mejorar la salud mental y la calidad de vida.\u003c\/p\u003e","brand":"MANDALA EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53408239124827,"sku":"9788410194434","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841019443.jpg?v=1781859560","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788410194434","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}