{"product_id":"9788410179936","title":"Respira y relaja la raja","description":"\u003ch2\u003eRespira y relaja la raja\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro presenta un enfoque transformador que conecta la respiración consciente con la biología del placer y el amor. A través del método de Respiración Neuroepigenética, el lector descubrirá cómo modificar su patrón respiratorio para influir directamente en su sistema nervioso, liberar tensiones profundas y acceder a un estado de seguridad, coherencia y vitalidad. Una obra que invita a habitar la vida desde una perspectiva más viva y sentida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra explora la respiración como una herramienta fundamental para transformar la experiencia vital. Sajeeva Hurtado desarrolla el concepto de Respiración Neuroepigenética, un método que demuestra cómo cada inhalación y exhalación puede activar la bioquímica del placer y el amor en el organismo. El libro explica que la contracción profunda del cuerpo sostiene el miedo, el control y la desconexión, y propone relajar la raja como punto clave para liberar esa tensión. Al hacerlo, la respiración recorre el cuerpo completo, permitiendo que el placer deje de ser un evento aislado y se convierta en una señal que organiza todo el sistema, mientras que el amor se experimenta como una base fisiológica desde la cual vivir y relacionarse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRespiración Neuroepigenética como método para influir en el sistema nervioso y la expresión biológica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre respiración, placer y amor como bases fisiológicas de la experiencia humana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLiberación de la contracción corporal profunda para superar el miedo, el control y la desconexión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransformación de la manera de sentir, vincularse y vivir a través de la respiración consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el desarrollo personal, la conexión mente-cuerpo y la exploración de herramientas prácticas para mejorar su bienestar emocional y físico. También es ideal para quienes buscan comprender cómo la respiración puede influir en la biología del placer y el amor, así como para aquellos que desean liberar tensiones profundas y acceder a una forma más auténtica de habitar la vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico y fundamentado para utilizar la respiración como herramienta de transformación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para liberar la contracción corporal que sostiene el miedo y la desconexión emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda de cómo la respiración puede activar la bioquímica del placer y el amor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para acceder a estados de seguridad, coherencia y vitalidad en el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna nueva perspectiva sobre el amor como base fisiológica para relacionarse y vivir de manera más plena.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: HURTADO; SAJEEVA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: www.siglantana.com\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA - MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: PENSAMIENTO Y PRACTICA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: ND COMUN\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 212\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 24.0 cm x 15.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 611.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una propuesta original y fundamentada que conecta la respiración con la biología del placer y el amor, aportando una herramienta práctica para quienes buscan transformar su experiencia vital. El enfoque en la liberación de la contracción corporal como clave para superar el miedo y la desconexión resulta especialmente relevante para el público interesado en el desarrollo personal y la conexión mente-cuerpo. Un libro que invita a explorar una forma más viva y sentida de habitar la vida.\u003c\/p\u003e","brand":"WWW.SIGLANTANA.COM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53550803943771,"sku":"9788410179936","price":18.45,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841017993.jpg?v=1783597545","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788410179936","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}