{"product_id":"9788410179257","title":"PRACTICA DE DISTENSION","description":"\u003ch2\u003ePRACTICA DE DISTENSION\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro presenta un método de daoyin taoísta, una técnica tradicional china para el cultivo de la salud y la longevidad. A través de los principios de pureza, naturalidad y no-intervención, el lector descubrirá cómo armonizar cuerpo y mente. La obra explica de forma práctica cómo integrar estos movimientos y filosofía para mejorar el bienestar físico y mental, desarrollar la sabiduría y alcanzar una vida más plena y longeva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa \"práctica de distensión\" es un método de daoyin, una disciplina taoísta que combina movimientos suaves, respiración y concentración mental. Basado en las enseñanzas de Laozi y Zhuangzi, el método busca la armonía entre el ser humano y la naturaleza. A través de la no-intervención (wuwei) y la suavidad, se pretende liberar tensiones, mejorar la circulación de la energía vital (qi) y alcanzar un estado de equilibrio profundo. La obra detalla los ejercicios y la filosofía subyacente, ofreciendo una guía paso a paso para su práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDaoyin taoísta y técnicas de cultivo de la salud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFilosofía de Laozi y Zhuangzi aplicada a la práctica corporal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrincipios de pureza, naturalidad, no-intervención (wuwei) y suavidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eArmonización del cuerpo y la mente para la longevidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la sabiduría a través de la práctica de distensión.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a practicantes de qigong, taichí o artes corporales orientales, así como a personas interesadas en la filosofía taoísta y la medicina complementaria. También es adecuado para quienes buscan métodos naturales para reducir el estrés, mejorar su salud integral y conectar con una tradición milenaria de bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica de un método taoísta para la salud y la longevidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para armonizar el cuerpo y la mente mediante la distensión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprensión de los principios filosóficos del taoísmo aplicados a la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas para reducir tensiones y mejorar el flujo de energía vital (qi).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino hacia el desarrollo de la sabiduría y el equilibrio interior.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Bin, Xiao\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Siglantana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Filosofía oriental y de la India, Medicina complementaria, Mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Clásicos del Qigong\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: enero de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 100\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 105 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una introducción clara y práctica a un método tradicional poco conocido en Occidente. Su enfoque en la filosofía taoísta y la práctica corporal la convierte en una herramienta valiosa para quienes buscan un camino de bienestar integral. La concisión del texto y su formato de bolsillo facilitan su consulta y práctica diaria, siendo un complemento ideal para estudiantes de qigong o cualquier persona interesada en la salud holística.\u003c\/p\u003e","brand":"HTTP:\/\/WWW.SIGLANTANA.COM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53438649827675,"sku":"9788410179257","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841017925.jpg?v=1782362022","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788410179257","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}