{"product_id":"9788410161047","title":"Les dues cares de la Nina","description":"\u003ch2\u003eLes dues cares de la Nina\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra de autoayuda novelada que aborda el proceso de sanación emocional a través de la terapia psicológica. La protagonista, Nina, una joven de veinte años, vive atrapada entre dos realidades: los días en que logra funcionar con normalidad y aquellos en que la tristeza la paraliza por completo. Acompañada por su terapeuta Amalia, Nina emprende un viaje hacia su infancia para enfrentar un trauma olvidado. El libro ofrece una mirada honesta y accesible sobre la salud mental, mostrando cómo el autoconocimiento y el cuidado personal pueden transformar la vida.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNina es una joven universitaria que alterna entre jornadas de aparente normalidad y episodios de profunda desconexión emocional. En los días buenos, asiste a clase y queda con amigos, pero siempre persiste una sensación de vacío. En los días malos, se recluye en su habitación, abrumada por una tristeza que le roba toda energía. Sus padres, preocupados, la animan a buscar ayuda profesional. En la consulta de Amalia, Nina inicia un proceso terapéutico que la llevará a reencontrarse con su yo de cinco años, una niña que vivió una infancia difícil y cuya sombra aún condiciona su presente. A través de este viaje interior, Nina aprenderá a reconocer su trauma, a comprenderse y, finalmente, a cuidarse.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSalud mental juvenil y el impacto de los traumas infantiles en la edad adulta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl proceso terapéutico como herramienta de autoconocimiento y sanación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa dualidad entre la vida funcional y el malestar emocional interno\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa importancia del apoyo familiar en la búsqueda de ayuda profesional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl autocuidado y la reconstrucción de la identidad tras la adversidad\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a jóvenes y adultos interesados en la psicología y el desarrollo personal, especialmente a quienes buscan comprender mejor sus propias emociones o las de personas cercanas. También resulta útil para lectores que se inician en la terapia o que desean una aproximación literaria y sensible a los procesos de sanación emocional. Por su formato breve y lenguaje accesible, es adecuado tanto para estudiantes como para cualquier persona que quiera reflexionar sobre la salud mental sin tecnicismos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna representación realista y empática de la experiencia de acudir a terapia psicológica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas narrativas para identificar y comprender patrones emocionales propios\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn modelo de superación basado en el autoconocimiento y la aceptación del pasado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNormalización del diálogo sobre salud mental y trauma en la juventud\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna lectura breve pero profunda, ideal para una primera aproximación al crecimiento personal\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: SALVADOR, MARIO C.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Comanegra S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Catalán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Autoayuda y desarrollo personal, mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Emocions\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: abril de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 96\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 180 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta valiosa dentro del género de autoayuda novelada, que combina una narrativa cercana con conceptos psicológicos fundamentales. El punto fuerte de la obra es su capacidad para hacer accesible el proceso terapéutico a un público amplio, especialmente joven, sin caer en simplificaciones. La brevedad del texto (96 páginas) lo convierte en una lectura ágil y directa, ideal para quienes buscan una primera aproximación al autoconocimiento emocional. Resulta especialmente recomendable para lectores que se sientan identificados con la sensación de desconexión o que quieran comprender mejor el impacto de las experiencias infantiles en la vida adulta.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL COMANEGRA S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53453253902683,"sku":"9788410161047","price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841016104.jpg?v=1782520906","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788410161047","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}