{"product_id":"9788409677344","title":"Despierta tu grandeza interior","description":"\u003ch2\u003eDespierta tu grandeza interior\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro de autoayuda y crecimiento personal es una guía práctica diseñada para ayudar al lector a descubrir y potenciar su potencial interior. A través de una serie de actividades y reflexiones, la obra invita a un viaje de autoconocimiento que permite superar bloqueos, desarrollar la confianza en uno mismo y alcanzar una vida más plena y consciente. Es una herramienta para quienes buscan un cambio real y duradero desde dentro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra propone un recorrido estructurado en el que el lector se convierte en el protagonista de su propia transformación. A partir de ejercicios prácticos y preguntas introspectivas, se abordan aspectos como la gestión de las emociones, la identificación de creencias limitantes y el establecimiento de metas personales. El objetivo es que cada persona pueda conectar con su esencia, reconocer sus fortalezas y aprender a aplicarlas en su día a día para construir una versión más auténtica y empoderada de sí misma.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y desarrollo de la identidad personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de creencias limitantes y miedos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión emocional y bienestar interior\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstablecimiento de metas y propósito de vida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpoderamiento y confianza en uno mismo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a cualquier persona interesada en el crecimiento personal, desde quienes inician su camino de autodescubrimiento hasta aquellos que ya tienen experiencia en el ámbito de la autoayuda. Es especialmente útil para lectores que buscan herramientas prácticas y ejercicios aplicables para mejorar su calidad de vida, aumentar su autoestima y encontrar un mayor sentido de realización personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico con actividades concretas para aplicar en la vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para identificar y transformar patrones de pensamiento negativos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para fortalecer la autoestima y la confianza personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para definir metas alineadas con los valores y deseos propios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para gestionar las emociones y reducir el estrés.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Aurin Garcia; Lidia; Querol Bergachorena; Idoia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Joan Tomás\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 124\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 210.0 x 148.0\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 154.0\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra accesible y bien estructurada que combina la teoría del desarrollo personal con ejercicios prácticos, lo que la convierte en un recurso útil para quienes desean un enfoque activo en su proceso de cambio. Su tono cercano y su extensión moderada facilitan la lectura y la aplicación de los contenidos, haciendo que sea una opción recomendable para lectores que buscan resultados tangibles sin perderse en conceptos abstractos.\u003c\/p\u003e","brand":"JOAN TOMÁS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53685392081243,"sku":"9788409677344","price":14.42,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/defecto2_46c39e00-5ce5-4272-b855-bfa580dd8d61.jpg?v=1785365256","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788409677344","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}