{"product_id":"9788408322276","title":"DESPIDETE DEL DOLOR","description":"\u003ch2\u003eDESPIDETE DEL DOLOR\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn método revolucionario basado en la ciencia para superar el dolor crónico a través de la alimentación antiinflamatoria. La Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, explica cómo los alimentos vegetales pueden reducir la inflamación, restaurar el equilibrio del cuerpo y ofrecer una vida libre de dolor. Con un enfoque práctico y respaldado por la investigación científica, este libro proporciona las herramientas necesarias para transformar la salud desde la cocina.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda la relación directa entre la inflamación crónica y el dolor persistente, ofreciendo una solución basada en la alimentación. La autora explora cómo el sistema inmunológico y la microbiota intestinal influyen en la percepción del dolor, y presenta un método de cuatro semanas para implementar cambios dietéticos y hábitos saludables. A través de explicaciones claras, identifica las fuentes de inflamación más comunes, detalla qué alimentos favorecen la curación y cuáles deben evitarse, y enseña a cocinar de forma antiinflamatoria para recuperar la vitalidad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre inflamación, sistema inmunológico y dolor crónico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlimentación basada en vegetales como herramienta terapéutica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMicrobiota intestinal y su papel en la salud y la enfermedad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNutrientes específicos para combatir la inflamación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHábitos saludables complementarios para una vida sin dolor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMétodo práctico de cuatro semanas para la transformación dietética\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que sufren dolor crónico, como reglas dolorosas, migrañas, fibromialgia u otras condiciones inflamatorias, y que buscan alternativas naturales a los tratamientos farmacológicos convencionales. También es útil para quienes desean prevenir enfermedades crónicas a través de la alimentación, así como para profesionales de la salud interesados en enfoques integrativos y basados en la evidencia científica.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara de cómo la alimentación puede reducir la inflamación y aliviar el dolor de forma natural\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn plan estructurado de cuatro semanas para implementar cambios dietéticos efectivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInformación respaldada por la ciencia sobre los nutrientes y alimentos más beneficiosos para la salud\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para identificar y evitar fuentes comunes de inflamación en la dieta diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque holístico que integra alimentación y hábitos saludables para recuperar la vitalidad\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Carla Méndez Losi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Booket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Inmunología, salud de la mujer, hacer frente a la enfermedad, forma física y alimentación, dietas y régimen alimenticio, cocina para dietas y estados de salud específicos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Vivir mejor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e junio de 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 320\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 608 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra rigurosa y accesible que conecta la evidencia científica con la práctica cotidiana. La Dra. Méndez Losi ofrece una guía clara para quienes buscan alternativas reales al dolor crónico, combinando conocimientos de biología molecular, microbiota y nutrición. Su enfoque práctico, con un plan de cuatro semanas, facilita la implementación de cambios sostenibles. Un recurso valioso tanto para quienes sufren dolor como para profesionales que deseen ampliar su perspectiva integrativa.\u003c\/p\u003e","brand":"BOOKET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53525107835227,"sku":"9788408322276","price":10.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840832227.jpg?v=1783371420","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788408322276","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}