{"product_id":"9788408314479","title":"FAMILIAS QUE DUELEN (SIN QUERER)","description":"\u003ch2\u003eFAMILIAS QUE DUELEN (SIN QUERER)\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía psicológica para identificar y liberarse de los patrones familiares heredados que condicionan la vida adulta. Marta Martínez Novoa, autora de \u003cem\u003eEl síndrome de la chica buena\u003c\/em\u003e, ofrece un enfoque práctico y compasivo para entender cómo las dinámicas, creencias y silencios del entorno familiar moldean nuestra identidad, relaciones y decisiones. A través de una mirada que no busca culpables, invita al lector a revisar su pasado para recuperar la libertad de ser quien realmente es, construyendo un refugio interno desde el que elegir su propio camino.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda la complejidad de las relaciones familiares y su impacto silencioso en la vida adulta. Partiendo de la premisa de que las familias no son perfectas, la autora explora cómo los patrones, expectativas y silencios heredados se convierten en un \"equipaje invisible\" que condiciona la autoimagen, las inseguridades y las decisiones cotidianas. A lo largo de sus páginas, Marta Martínez Novoa guía al lector en un proceso de revisión del pasado para comprender por qué ciertos miedos y patrones se repiten, y ofrece herramientas para desactivarlos. El objetivo no es romper con la familia, sino abrir los ojos sin cerrar el corazón, permitiendo que el lector actúe desde el autoconocimiento, la confianza y la elección consciente de lo que realmente desea para su vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePatrones familiares heredados y su influencia en la identidad adulta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelaciones intergeneracionales y transmisión de creencias limitantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoimagen construida desde las expectativas externas frente a la autenticidad personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProceso de sanación y liberación emocional sin buscar culpables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrucción de un refugio interno y recuperación de la libertad personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas adultas que sienten que su historia familiar sigue condicionando su presente, ya sea en forma de inseguridades, patrones repetitivos o una autoimagen que no les representa. Es ideal para quienes buscan comprender el origen de sus conflictos internos sin caer en la culpa o el resentimiento, y desean herramientas prácticas para reconectar con su autenticidad y tomar las riendas de su vida desde el autoconocimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara de cómo las dinámicas familiares moldean la personalidad y las relaciones actuales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para identificar y desactivar patrones heredados que ya no son útiles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque compasivo que permite revisar el pasado sin buscar culpables ni romper vínculos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para construir una autoimagen basada en la autenticidad y no en las expectativas ajenas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino práctico hacia la libertad personal y la confianza en uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: MARTINEZ NOVOA, MARTA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Zenith\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Psicología, Familia y relaciones, Relaciones intergeneracionales, Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: AUTOAYUDA Y SUPERACION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 384\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 1060 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una mirada madura y equilibrada sobre la influencia familiar, alejándose de discursos radicales de ruptura o culpabilización. La autora combina su experiencia como psicóloga con un tono cercano y práctico, lo que lo convierte en una herramienta útil tanto para quienes inician su proceso de autoconocimiento como para aquellos que ya han trabajado en terapia. Su enfoque en la libertad personal y la construcción de un refugio interno lo posiciona como una lectura valiosa para quien busca reconciliarse con su historia sin renunciar a su identidad.\u003c\/p\u003e","brand":"ZENITH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53475110486363,"sku":"9788408314479","price":20.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840831447.jpg?v=1782837660","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788408314479","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}