{"product_id":"9788408300748","title":"COMER BIEN ES FACIL","description":"\u003ch2\u003eCOMER BIEN ES FACIL\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn libro de recetas pensado para quienes quieren comer de forma saludable sin pasar horas en la cocina. Anna Ortiz, conocida como @annappleaday_, propone platos sencillos con ingredientes frescos y accesibles, diseñados para desayunos, comidas y cenas. La obra demuestra que es posible combinar sabor, rapidez y nutrición en preparaciones cotidianas que invitan a disfrutar de la mesa sin complicaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAnna Ortiz abre las puertas de su cocina para compartir un recetario práctico y directo. El libro se centra en la elaboración de platos que están listos en poco tiempo, utilizando productos que se encuentran fácilmente en cualquier supermercado. Cada receta está pensada para integrarse en la rutina diaria, desde desayunos energéticos hasta cenas ligeras, pasando por comidas completas. La autora apuesta por una cocina sin estrés, donde la sencillez no está reñida con el sabor, y donde cualquier persona, independientemente de su experiencia culinaria, puede sentirse capaz de preparar comidas ricas y saludables.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRecetas rápidas y equilibradas para el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUso de ingredientes frescos, accesibles y de temporada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMenús versátiles para desayunos, comidas y cenas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCocina casera sin técnicas complejas ni largos tiempos de preparación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlimentación saludable adaptada a un estilo de vida moderno y ocupado.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que desean mejorar su alimentación sin renunciar al placer de comer bien. Es ideal para quienes tienen poco tiempo para cocinar, buscan inspiración para menús variados y quieren recetas fiables que funcionen a la primera. También resulta útil para quienes se inician en la cocina saludable y necesitan guías claras y motivadoras.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn recetario práctico con platos que se preparan en poco tiempo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeas para organizar comidas completas y equilibradas de forma sencilla.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConfianza para cocinar con ingredientes frescos sin necesidad de experiencia previa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlternativas sabrosas que demuestran que la comida saludable puede ser apetecible para toda la familia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque realista y accesible que elimina la presión de la cocina gourmet.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: ANNA ORTIZ @ANNAPPLEADAY_\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Zenith\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: FORMA FISICA Y ALIMENTACION, COCINA GENERAL Y RECETAS, COCINA SANA Y CON ALIMENTOS INTEGRALES, RECETAS Y CURSOS DE COCINA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: ZENITH FOOD\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: abril de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 176\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 551 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eComer bien es fácil responde a una necesidad real del lector contemporáneo: comer saludable sin invertir horas en la cocina. La propuesta de Anna Ortiz destaca por su enfoque directo y descomplicado, alejado de tecnicismos y listas de ingredientes imposibles. Es un libro funcional, pensado para ser usado a diario, que cumple con su promesa de hacer accesible una alimentación equilibrada. Su principal valor reside en la confianza que transmite: cualquier persona puede abrir sus páginas y encontrar una receta que funcione con poco esfuerzo y mucho sabor.\u003c\/p\u003e","brand":"ZENITH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53475071099227,"sku":"9788408300748","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840830074.jpg?v=1782837130","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788408300748","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}