{"product_id":"9788408299325","title":"LOS 7 PILARES DEL AMOR PROPIO","description":"\u003ch2\u003eLOS 7 PILARES DEL AMOR PROPIO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWalter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de habla hispana, presenta una guía práctica y profunda para transformar la relación más importante de todas: la que mantenemos con nosotros mismos. En esta obra, el autor va más allá del concepto tradicional de autoestima para explorar el amor propio como un pilar fundamental del bienestar emocional. A través de siete pilares esenciales, el lector aprenderá a cultivar el cuidado, el respeto y la aceptación incondicional hacia uno mismo, sin depender de logros externos o del reconocimiento de los demás. Un enfoque que promete cambiar la forma en que nos tratamos y vivimos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro parte de una premisa clara: el amor propio no es un lujo, sino una necesidad psicológica que va más allá de la autoestima. Mientras que la autoestima suele vincularse a logros y validación externa, el amor propio se fundamenta en la dignidad y la esencia de cada persona. A lo largo de sus páginas, Walter Riso desglosa siete pilares prácticos para fortalecer esta relación interna. Estos pilares abarcan desde el autoconocimiento profundo y la autocompasión, hasta la capacidad de establecer límites saludables, alinear la vida con los valores personales y reescribir la narrativa de la propia historia. Cada capítulo ofrece estrategias concretas para aplicar estos principios en la vida cotidiana, con el objetivo de aprender a tratarse a uno mismo con la misma amabilidad y afecto que dedicaríamos a un ser querido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAmor propio como concepto diferenciado de la autoestima tradicional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y conexión con la propia esencia y dignidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutocompasión y aceptación incondicional de uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstablecimiento de límites personales saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRevisión y cambio de la narrativa personal y las creencias limitantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlineación del amor propio con los valores fundamentales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que desee mejorar su relación consigo misma, especialmente a quienes sienten que su autoestima depende demasiado de la opinión o el reconocimiento externo. Es ideal para lectores interesados en psicología popular, desarrollo personal y crecimiento emocional que buscan herramientas prácticas para cultivar una autoestima sólida e incondicional. También resultará de gran valor para quienes ya han leído a Walter Riso y desean profundizar en su enfoque sobre el bienestar psicológico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara y práctica de la diferencia entre autoestima y amor propio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSiete pilares accionables para construir una relación más saludable y afectuosa con uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para dejar de depender de la validación externa y cultivar una valoración basada en la dignidad personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para establecer límites y cambiar la narrativa interna que limita el crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Walter Riso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Zenith\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Psicología, Autoayuda y Desarrollo Personal, Psicología Popular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Autoayuda y Superación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 288\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 472 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWalter Riso vuelve a ofrecer una obra accesible y con un enfoque práctico que conecta directamente con las necesidades emocionales del lector contemporáneo. \"Los 7 pilares del amor propio\" destaca por su claridad conceptual al diferenciar el amor propio de la autoestima convencional, un matiz que aporta un valor añadido frente a otros títulos del género. La estructura en siete pilares facilita la asimilación de los contenidos y su aplicación en la vida diaria. Es una lectura recomendada para quienes buscan un enfoque sólido y fundamentado para mejorar su bienestar emocional desde la raíz de la relación con uno mismo.\u003c\/p\u003e","brand":"ZENITH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53475112485211,"sku":"9788408299325","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840829932.jpg?v=1782837704","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788408299325","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}