{"product_id":"9788408297581","title":"ENAMORATE DE TI","description":"\u003ch2\u003eENAMORATE DE TI\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica para cultivar el amor propio de manera saludable, sin caer en el egoísmo ni la egolatría. Walter Riso nos invita a reflexionar sobre la importancia de la higiene mental y el cuidado psicológico, aspectos que a menudo descuidamos en nuestra rutina diaria. A través de sus páginas, el lector descubrirá cómo una autoestima sólida puede transformar su vida, mejorando sus relaciones, su eficacia en las tareas cotidianas y su capacidad para enfrentar los desafíos con mayor resiliencia y felicidad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDesde la infancia, aprendemos rutinas de cuidado físico, como lavarnos los dientes o vestirnos, pero rara vez se nos enseña a cuidar nuestra mente y nuestras emociones. Walter Riso aborda esta carencia proponiendo un camino hacia el autoamor consciente y equilibrado. El libro explica que quererse profundamente no solo incrementa las emociones positivas, sino que también permite establecer vínculos más sanos con los demás, ganar independencia y autonomía, y ser más resistentes ante las adversidades. La propuesta central es sencilla y a la vez profunda: iniciar un romance con uno mismo, construyendo un \"yo\" sostenido que nos haga más felices y fuertes en el día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutoestima y amor propio como base del bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHigiene mental y cuidado psicológico frente al descuido habitual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiferenciación entre autoamor saludable, egoísmo y egolatría.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResiliencia y gestión de las emociones en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutonomía personal y relaciones interpersonales equilibradas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en mejorar su relación consigo misma, especialmente a quienes buscan fortalecer su autoestima sin caer en actitudes narcisistas. Es ideal para lectores que desean herramientas prácticas para cultivar la felicidad interior, así como para aquellos que enfrentan momentos de inseguridad o dependencia emocional y quieren desarrollar una mayor autonomía y resiliencia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias concretas para construir una autoestima sólida y equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para diferenciar el amor propio saludable del egoísmo o la egolatría.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para mejorar la gestión emocional y la resiliencia ante los problemas diarios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnfoque en la higiene mental como práctica esencial para el bienestar integral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrientación para establecer relaciones más sanas y autónomas con los demás.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Walter Riso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Booket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Psicología, Autoayuda y desarrollo personal, Afirmación personal, motivación y autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Especial Prácticos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 160\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 19.0 cm x 12.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 136.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWalter Riso, reconocido psicólogo y autor de referencia en el ámbito del desarrollo personal, ofrece en esta obra un enfoque práctico y accesible para trabajar la autoestima desde una perspectiva madura y realista. El libro destaca por su claridad y su capacidad para conectar con el lector, proponiendo ejercicios y reflexiones que invitan a la acción. Es una lectura recomendada para quienes buscan un cambio genuino en su relación consigo mismos, alejándose de soluciones superficiales y apostando por un crecimiento personal sostenible.\u003c\/p\u003e","brand":"BOOKET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53571248914779,"sku":"9788408297581","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840829758.jpg?v=1783734484","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788408297581","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}