{"product_id":"9788408284482","title":"TU NO ME ENTIENDES","description":"\u003ch2\u003eTU NO ME ENTIENDES\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía de salud mental, escrita por la psicóloga y terapeuta Tara Porter, se dirige directamente a las chicas jóvenes para ofrecerles una visión global de su propia psicología. A través de un tono cercano y accesible, la autora reúne décadas de experiencia profesional para ayudar a las lectoras a comprender y gestionar los desafíos emocionales de la adolescencia y la juventud. El libro proporciona explicaciones claras y estrategias prácticas para ganar confianza y aceptarse a una misma, convirtiéndose en un recurso esencial para navegar por las complejidades del mundo actual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda las dificultades específicas que enfrentan las chicas en la actualidad, donde la libertad y las exigencias externas chocan constantemente. Tara Porter explora temas como la presión académica, la amistad, la ansiedad, la dinámica familiar, el primer amor, la cultura de la dieta y el impacto de las redes sociales. La obra no solo analiza estas situaciones desde la perspectiva de una joven, sino que también ofrece herramientas para superar los retos diarios. Con un estilo que evoca una conversación con una hermana mayor o una amiga íntima, la autora proporciona una guía clara y efectiva para mantener la estabilidad emocional en un entorno cambiante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSalud mental y bienestar emocional en la adolescencia femenina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la ansiedad, la autoestima y la confianza personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelaciones interpersonales: amistad, familia y primeros vínculos amorosos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePresión social, cultura de la dieta y el impacto de las redes sociales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para la autoaceptación y el desarrollo personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a chicas adolescentes y mujeres jóvenes que buscan comprender mejor sus emociones y enfrentar los desafíos de la vida moderna. También es una lectura valiosa para madres, educadoras y cualquier persona interesada en apoyar la salud mental juvenil desde una perspectiva informada y empática.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna visión clara y completa de la psicología femenina adolescente, basada en la experiencia clínica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas y estrategias concretas para gestionar la ansiedad, la presión social y la autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque cercano y comprensivo que hace sentir a la lectora comprendida y acompañada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjemplos identificables que facilitan la aplicación de los conceptos a la vida real.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn recurso para fomentar la confianza y la aceptación personal en un contexto de constantes exigencias externas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Tara Porter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Zenith\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Psicología, familia y relaciones, sexo y sexualidad, manuales de sexo, autoayuda y desarrollo personal, afirmación personal, motivación y autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Zenith Her\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 320\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 669 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra se presenta como un manual de referencia para la salud mental juvenil femenina, combinando rigor profesional con un tono accesible y empático. La autora logra traducir décadas de experiencia terapéutica en un lenguaje directo y útil, abordando temas complejos sin simplificarlos en exceso. Su principal valor reside en ofrecer a las jóvenes lectoras una guía que no solo explica los problemas, sino que proporciona herramientas para afrontarlos, convirtiéndose en un recurso práctico y de apoyo emocional en una etapa vital especialmente sensible.\u003c\/p\u003e","brand":"ZENITH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53475079061851,"sku":"9788408284482","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840828448.jpg?v=1782837248","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788408284482","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}