{"product_id":"9788408282815","title":"SER FELIZ ES URGENTE","description":"\u003ch2\u003eSer feliz es urgente\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual práctico que combina terapia y crecimiento personal para ayudarte a mejorar tu estado de ánimo, fortalecer tu autoestima y tomar las riendas de tu bienestar. A través de la historia de Carla, la autora te guía por un proceso de autoconocimiento repleto de ejercicios aplicables a tu día a día. El objetivo es claro: que comprendas que tu felicidad depende de ti y que diseñes una vida más acorde a tus verdaderos deseos y valores.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro te sumerge en el proceso terapéutico de Carla, un personaje con el que el lector puede identificarse fácilmente. Acompañándola en su viaje, descubrirás un conjunto de estrategias y ejercicios prácticos para conocerte mejor, valorarte y superar las barreras que te impiden ser feliz. La obra te enseña a fijar objetivos alineados con tus valores, a identificar tus fortalezas y debilidades, y a trazar un plan de acción concreto para sacar lo mejor de ti mismo. No se limita a la teoría; es una guía de transformación personal que te invita a pasar a la acción desde el primer momento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutoestima y autovaloración personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del estado de ánimo y el bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiseño de un proyecto de vida basado en valores propios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación y desarrollo de talentos y potencialidades.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas de crecimiento personal y automotivación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara personas que buscan un cambio real en su vida y necesitan herramientas prácticas para conseguirlo. Es ideal para quienes se sienten estancados, desean mejorar su autoestima o quieren aprender a gestionar mejor sus emociones. También es un recurso valioso para cualquier lector interesado en la psicología popular y el desarrollo personal que prefiera un enfoque aplicado y basado en ejercicios.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn plan de acción con ejercicios prácticos para mejorar tu autoestima y estado de ánimo desde el inicio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLas claves para diseñar una vida más acorde a tus deseos y valores personales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para mejorar tus relaciones y descubrir talentos que desconocías.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para fijar objetivos significativos y trazar una hoja de ruta para alcanzarlos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Dra. Cristina Martínez\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Booket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Metodología psicológica, Psicología: emociones, Autoayuda y desarrollo personal, Psicología popular, Afirmación personal, Motivación y autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Prácticos Siglo XXI\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e enero de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 336\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 254 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn libro que destaca por su enfoque eminentemente práctico y su estructura narrativa, que facilita la identificación del lector con el proceso de cambio. La obra ofrece un método claro para quienes buscan resultados tangibles en su bienestar emocional, combinando la guía de una profesional con ejercicios aplicables. Es una lectura recomendada para quien desee pasar de la reflexión a la acción en su camino hacia una vida más plena.\u003c\/p\u003e","brand":"BOOKET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53525184119131,"sku":"9788408282815","price":10.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840828281.jpg?v=1783372350","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788408282815","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}