{"product_id":"9788408277248","title":"GUIA PARA PERFECCIONISTAS QUE QUIEREN PERDER EL CO","description":"\u003ch2\u003eGUIA PARA PERFECCIONISTAS QUE QUIEREN PERDER EL CO\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e¿Cansada de oír que debes encontrar el equilibrio? Esta guía propone un enfoque radicalmente diferente: no necesitas dejar de ser perfeccionista para estar bien. La ex psicoterapeuta de Google Katherine Morgan Schafler te invita a reconciliarte con tu perfeccionismo, mostrándote que es un don, no un defecto. A través de historias reales y un tono cómplice, aprenderás a identificar tu perfil perfeccionista único y a gestionar esta cualidad para que trabaje a tu favor. Un libro que te anima a querer más sin sentirte mal por ello.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro desafía el consejo genérico de \"encontrar el equilibrio\" y ofrece una nueva perspectiva para quienes sienten que su perfeccionismo es un problema. La autora, basándose en su experiencia como terapeuta, explica que el perfeccionismo no es un trastorno que deba erradicarse, sino una característica de la personalidad que puede canalizarse de forma positiva. A lo largo de sus páginas, la obra guía al lector para identificar su perfil perfeccionista particular, comprender sus orígenes y aprender a manejar esta energía para alcanzar metas sin caer en la autocrítica destructiva. Con humor, empatía y ejemplos de mujeres reales, el libro ofrece herramientas prácticas para pasar del control superficial a un poder real y auténtico.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReconciliación con el perfeccionismo como un don, no un defecto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación del perfil perfeccionista personal (tipos y características).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la autocrítica y la presión interna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransformación del control superficial en poder real y auténtico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoaceptación y disfrute de la propia ambición.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a mujeres perfeccionistas que se sienten agotadas por su propia exigencia y buscan una alternativa a los consejos simplistas sobre el equilibrio. Es ideal para quienes desean dejar de sentirse culpables por su ambición y aprender a utilizar su perfeccionismo como una herramienta de crecimiento personal y profesional, en lugar de una fuente de ansiedad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn nuevo marco para entender el perfeccionismo como una fortaleza, no como una debilidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para identificar y gestionar tu perfil perfeccionista específico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para reducir la autocrítica y aumentar la autoaceptación sin renunciar a tus metas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva liberadora que te permite querer más y esforzarte sin sentirte mal por ello.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque humorístico y empático que hace la lectura amena y cercana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Katherine Morgan Schafler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Zenith\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Psicología, Autoayuda y Desarrollo Personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Autoayuda y Superación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: octubre de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 384\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 630 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra necesaria que rompe con los tópicos del desarrollo personal al ofrecer una mirada compasiva y práctica hacia el perfeccionismo. La experiencia de la autora como terapeuta en Google aporta un enfoque moderno y aplicable, alejado de la teoría vacía. Su tono cercano y lleno de humor la convierte en una lectura accesible, mientras que los ejercicios y perfiles descritos ofrecen una utilidad real para el lector que busca un cambio de perspectiva.\u003c\/p\u003e","brand":"ZENITH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53475115663707,"sku":"9788408277248","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840827724.jpg?v=1782837756","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788408277248","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}