{"product_id":"9788408272892","title":"COMO NO ROMPER CON TUS AMIGOS","description":"\u003ch2\u003eCÓMO NO ROMPER CON TUS AMIGOS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica para construir, mantener y, si es necesario, terminar amistades de forma saludable. La psicóloga Erin Falconer ofrece un método claro para evaluar el valor de cada vínculo, identificar los roles que desempeñamos en nuestras relaciones y reconocer las señales de una amistad tóxica. Aprenderás a tener conversaciones constructivas, a establecer límites y a tomar decisiones valientes para rodearte de personas que realmente te aporten bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro aborda la complejidad de las relaciones de amistad desde un enfoque práctico y psicológico. La autora propone un proceso de autoevaluación para que el lector pueda hacer un balance honesto de las personas que forman parte de su círculo social. A través de casos reales y ejercicios, se exploran los diferentes tipos de amistades que solemos formar (desde las superficiales hasta las más íntimas) y el rol que cada una juega en nuestra vida. El texto también enseña a identificar patrones de comportamiento dañinos, como la dependencia emocional o la manipulación, y ofrece herramientas para afrontar conversaciones difíciles. El objetivo final no es solo aprender a no romper con los amigos, sino saber cuándo es necesario hacerlo para proteger la propia salud emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEvaluación y balance de la red de amistades\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTipología de amistades y roles relacionales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación de relaciones tóxicas y dependencia emocional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHabilidades de comunicación asertiva y conversaciones constructivas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstablecimiento de límites sanos en las relaciones\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara cualquier persona que desee mejorar la calidad de sus relaciones de amistad, especialmente quienes se sienten atrapados en vínculos que les generan malestar o inseguridad. También es útil para quienes quieren aprender a poner límites sin culpa, y para aquellos que buscan herramientas para gestionar conflictos con amigos de forma madura y respetuosa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico para evaluar la salud de tus amistades actuales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para identificar y gestionar relaciones tóxicas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias de comunicación para resolver conflictos sin dañar el vínculo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para fortalecer las amistades que realmente importan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConfianza para tomar decisiones difíciles, como alejarse de una amistad\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Erin Falconer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Zenith\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Familia y relaciones, relaciones intergeneracionales, autoayuda y desarrollo personal, afirmación personal, motivación y autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y superación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e mayo de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 374 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual útil y accesible para quienes desean tomar las riendas de su vida social. La autora combina teoría psicológica con ejercicios prácticos, lo que permite al lector aplicar los conceptos de inmediato. Destaca por su enfoque realista y sin juicios, que reconoce la complejidad de las relaciones humanas. Es especialmente valioso para personas que se sienten atrapadas en amistades que ya no les aportan, pero no saben cómo gestionar el cambio.\u003c\/p\u003e","brand":"ZENITH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53475116024155,"sku":"9788408272892","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840827289.jpg?v=1782837769","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788408272892","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}