{"product_id":"9788408208303","title":"Cita con la vida","description":"\u003ch2\u003eCita con la vida\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra esencial del maestro zen Thich Nhat Hanh condensa la práctica budista en un principio fundamental: vivir plenamente el momento presente. A través de la explicación de los sutras originales de Buda, el autor guía al lector hacia una comprensión profunda de que solo el aquí y el ahora es real. Un libro conciso que ofrece las herramientas para abandonar las ataduras del pasado y la ansiedad por el futuro, abriendo la puerta a la paz interior y el despertar espiritual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eThich Nhat Hanh presenta una interpretación accesible de las primeras enseñanzas de Buda sobre la atención plena. El libro argumenta que la vida solo puede ser vivida y experimentada en el instante presente, ya que el pasado ya no existe y el futuro aún no ha llegado. A través de estas enseñanzas, el lector aprende a soltar los fantasmas del ayer y las preocupaciones por lo que vendrá, para conectar con la verdadera naturaleza de la realidad. Se trata de una guía práctica y espiritual para cultivar la conciencia del ahora, donde reside la posibilidad de hallar la paz y el despertar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa práctica de la atención plena (mindfulness) como camino espiritual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa superación de la ansiedad y el apego al pasado y al futuro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa enseñanza de los sutras budistas originales sobre el momento presente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl despertar espiritual a través de la conciencia del aquí y el ahora.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en el budismo, la meditación y el desarrollo personal. Es especialmente útil para quienes buscan una introducción clara y profunda a las enseñanzas originales de Buda, así como para aquellos que desean herramientas prácticas para reducir el estrés y la ansiedad, cultivando una vida más plena y consciente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión esencial y práctica de la filosofía budista aplicada a la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para liberarse de la rumiación mental y la preocupación constante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para conectar con la paz interior y el bienestar a través del momento presente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl acceso a las enseñanzas fundamentales de Buda, explicadas por uno de los maestros zen más influyentes del mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Hanh, Thich Nhat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Zenith\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Religion: General, Mente, Cuerpo y Espiritu: Meditacion y Visualizaci\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Biblioteca Thich Nhat Hanh\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 80\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 130 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra breve pero de gran profundidad, ideal para quien desee acercarse a la esencia del budismo de la mano de un maestro reconocido. Su enfoque en el \"vivir en el presente\" lo convierte en un texto atemporal y de gran utilidad para el lector contemporáneo, ofreciendo una perspectiva clara y práctica para afrontar el ritmo acelerado de la vida moderna.\u003c\/p\u003e","brand":"ZENITH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53475068576091,"sku":"9788408208303","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840820830.jpg?v=1782837094","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788408208303","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}