{"product_id":"9788408149521","title":"Los siete pilares anticáncer","description":"\u003ch2\u003eLos siete pilares anticáncer\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica y fundamentada para reducir el riesgo de cáncer a través de la prevención. Los autores, basándose en la evidencia científica, describen los principales factores que pueden desencadenar la enfermedad y presentan siete pilares esenciales para un estilo de vida saludable. A través de relatos basados en casos reales, el lector comprenderá cómo pequeños cambios en su día a día pueden marcar una gran diferencia en su salud y la de su familia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda la prevención del cáncer desde un enfoque integral y accesible. Explica de manera clara cuáles son los agentes causantes más comunes de esta enfermedad y cómo actúan en el organismo. A partir de esta base, los autores proponen siete pilares o áreas de actuación que, aplicados de forma constante, ayudan a minimizar los riesgos. Cada pilar se ilustra con historias reales de pacientes, lo que facilita la comprensión de los conceptos y muestra la aplicación práctica de las recomendaciones. El libro no solo se centra en la alimentación o el ejercicio, sino que abarca aspectos como el manejo del estrés, la exposición a tóxicos y la importancia del entorno, ofreciendo un plan de acción personalizable para cualquier persona.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrevención primaria del cáncer y reducción de factores de riesgo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación de agentes carcinógenos en la alimentación, el entorno y los hábitos cotidianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImportancia de la alimentación, el ejercicio físico y el descanso en la salud celular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del estrés y su impacto en el sistema inmunológico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelatos de casos reales como herramienta pedagógica para la concienciación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a cualquier persona interesada en adoptar un estilo de vida más saludable y en conocer estrategias efectivas para reducir el riesgo de cáncer. Es especialmente útil para quienes buscan información rigurosa y práctica, sin tecnicismos excesivos, y desean aplicarla en su día a día. También es recomendable para familiares o cuidadores de personas afectadas por la enfermedad, así como para profesionales de la salud que quieran recomendar una obra divulgativa a sus pacientes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn marco claro y estructurado de siete áreas clave para la prevención del cáncer, basado en la evidencia científica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHistorias reales que facilitan la identificación personal con los consejos y motivan el cambio de hábitos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecomendaciones prácticas y aplicables para incorporar en la rutina diaria, sin necesidad de cambios drásticos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión integral de la salud que conecta la alimentación, el ejercicio, el descanso y el bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para tomar conciencia de los factores ambientales y de estilo de vida que influyen en el riesgo de enfermar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Germà Lluch; José Ramón\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Planeta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Medicina, salud pública y medicina preventiva, familia y salud, hacer frente a la enfermedad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Planeta Prácticos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 224\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 23.0 cm x 15.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 270.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra divulgativa que cumple con su propósito de acercar la prevención del cáncer al gran público de forma clara y motivadora. La combinación de explicaciones científicas con relatos de casos reales facilita la comprensión y la aplicación de los consejos. Es una lectura recomendable para quienes desean tomar un papel activo en su salud, ofreciendo un enfoque práctico sin caer en alarmismos ni falsas promesas.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53571188162907,"sku":"9788408149521","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840814952.jpg?v=1783732853","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788408149521","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}