{"product_id":"9788408088929","title":"Recetas de táper","description":"\u003ch2\u003eRecetas de táper\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica para quienes desean comer de forma saludable y económica fuera de casa. En sus páginas, el lector encontrará recetas sencillas, equilibradas y sabrosas, diseñadas para ser transportadas en un táper. Más que un recetario, ofrece estrategias para organizar la cocina semanal, optimizar el congelador y seleccionar los mejores productos de temporada, convirtiendo la comida del trabajo en un auténtico placer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRecetas de táper\u003c\/em\u003e aborda la necesidad de los trabajadores del siglo XXI de comer bien sin recurrir a restaurantes caros o comidas rápidas. La obra se estructura en torno a la planificación inteligente de la cocina, enseñando a crear un fondo de despensa, cocinar para toda la semana y transportar los platos de forma adecuada. Incluye recetas de día y de temporada, con ingredientes accesibles y económicos, que permiten al lector ahorrar tiempo y dinero mientras mejora su alimentación diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCocina saludable para llevar al trabajo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanificación semanal de menús y optimización del congelador.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelección de productos de temporada, congelados e industriales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAhorro económico en la alimentación diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de transporte y conservación de comidas en táper.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a hombres y mujeres trabajadores que comen habitualmente fuera de casa y desean evitar la comida cara y poco saludable de los restaurantes. También es útil para personas que buscan organizar su cocina de forma eficiente, ahorrar tiempo en la preparación de comidas y mejorar su dieta sin complicaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRecetas fáciles, equilibradas y económicas para el día a día laboral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para cocinar de forma inteligente y aprovechar los ingredientes de temporada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos para optimizar el uso del congelador y transportar los platos de manera segura.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn método para reducir el gasto en alimentación sin renunciar a la calidad ni al sabor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa posibilidad de convertir la comida del trabajo en un momento placentero y saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: AA. VV.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: PLANETA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Autoayuda y desarrollo personal, Cocina\/Comidas y bebidas, Cocina general y recetas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: PLANETA CIENCIA Y COCINA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2009\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 140\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 23.5 cm x 15.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 402.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRecetas de táper\u003c\/em\u003e es un manual práctico y accesible que responde a una necesidad real de la vida moderna: comer bien fuera de casa sin gastar de más. Su enfoque en la planificación y el aprovechamiento de recursos lo convierte en una herramienta útil tanto para cocineros novatos como para quienes buscan optimizar su rutina alimentaria. Aunque no profundiza en técnicas culinarias avanzadas, cumple con creces su objetivo de ofrecer soluciones sencillas y efectivas para el día a día laboral.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53571009479003,"sku":"9788408088929","price":7.45,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840808892.jpg?v=1783730465","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788408088929","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}