{"product_id":"9788408005162","title":"Feliz vuelo","description":"\u003ch2\u003eFeliz vuelo\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece un método práctico y eficaz para superar el miedo a volar, avalado por un 95% de éxito. Escrito por un experimentado piloto de avión y una psicóloga especialista en terapias de autocontrol y relajación, combina el conocimiento aeronáutico con técnicas psicológicas probadas. El lector encontrará una guía completa que despeja dudas sobre la seguridad del vuelo y proporciona herramientas para gestionar la ansiedad, permitiéndole afrontar los viajes en avión con tranquilidad y confianza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se estructura en dos partes claramente diferenciadas que se complementan para abordar el miedo a volar desde sus raíces. La primera sección se centra en la aeronáutica: explica de forma sencilla las leyes físicas que permiten el vuelo, detalla los dispositivos de seguridad del avión, la capacitación de la tripulación y los rigurosos controles de mantenimiento. El objetivo es desmitificar el acto de volar y reemplazar la incertidumbre con conocimiento objetivo. La segunda parte está dedicada a las técnicas psicológicas y de relajación, diseñadas para controlar la ansiedad y los pensamientos catastróficos. Además, incluye un apartado con las preguntas más frecuentes que suelen plantearse las personas con temor a volar, ofreciendo respuestas claras y tranquilizadoras.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuperación del miedo a volar (aerofobia).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFundamentos de aeronáutica y seguridad aérea para no expertos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de autocontrol, relajación y manejo de la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePsicología aplicada al control del miedo y las fobias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprensión del funcionamiento de un avión y su tripulación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que experimente miedo, ansiedad o incomodidad al volar, ya sea de forma leve o intensa. Es especialmente útil para quienes desean viajar en avión sin angustia, tanto por motivos profesionales como personales. También resulta de interés para aquellos que buscan comprender mejor el entorno de la aviación desde un punto de vista racional y quieren aplicar técnicas psicológicas prácticas para gestionar sus emociones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método integrado que combina información técnica aeronáutica con herramientas psicológicas para atacar el miedo desde dos frentes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos claros sobre la seguridad, el mantenimiento y el funcionamiento de los aviones, que reducen la incertidumbre y la percepción de riesgo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de relajación y autocontrol validadas por una psicóloga especialista, aplicables antes y durante el vuelo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRespuestas a las dudas y preguntas más comunes que genera el miedo a volar, ofreciendo tranquilidad basada en datos reales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico y directo, con una tasa de eficacia contrastada del 95% en la superación de la aerofobia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Campo Martín, Javier del; Martín-Cobos, Luisa C.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Booket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Prácticos Vivir Mejor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e mayo de 2012\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 208\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 140 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra práctica y bien estructurada que aborda el miedo a volar desde una perspectiva dual, combinando la autoridad de un piloto con la experiencia clínica de una psicóloga. Su principal valor reside en ofrecer información técnica accesible que desmonta mitos y proporciona herramientas de gestión emocional inmediatamente aplicables. Resulta especialmente útil para el lector que busca una solución basada en la comprensión racional y el entrenamiento psicológico, más que en enfoques exclusivamente teóricos. Es una guía recomendable para quien desee recuperar la libertad de viajar sin limitaciones.\u003c\/p\u003e","brand":"BOOKET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53525396357467,"sku":"9788408005162","price":10.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840800516.jpg?v=1783374588","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788408005162","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}