{"product_id":"9788408004851","title":"La fórmula de la felicidad","description":"\u003ch2\u003eLa fórmula de la felicidad\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro propone un enfoque novedoso y científico para entender la felicidad, alejándose de las simples recetas de actitud positiva. Los autores, Manel Baucells y Rakesh Sarin, presentan una fórmula matemática basada en la investigación que descompone la felicidad en leyes aplicables a la vida cotidiana. A través de un análisis de nuestras proyecciones y circunstancias actuales, el lector aprenderá a medir su estado emocional y a tomar decisiones más conscientes para construir una satisfacción duradera. El resultado es una guía práctica para vivir el presente y gestionar las expectativas, demostrando que la felicidad es una ecuación que podemos resolver.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra desmonta la idea de que la felicidad es un concepto abstracto o puramente subjetivo. Baucells y Sarin, desde una perspectiva académica, desarrollan seis leyes fundamentales que explican cómo varía nuestro estado emocional. Cada ley modifica la ecuación central de la felicidad, haciéndola más precisa para aplicarla a decisiones vitales como la carrera profesional, las relaciones personales o la gestión del tiempo. El libro guía al lector en un proceso de autodiagnóstico, ayudándole a identificar sus proyecciones irreales sobre el futuro y las ataduras del pasado. La clave, según los autores, reside en vivir el presente con plena conciencia, ajustando nuestras aspiraciones a la realidad para maximizar el bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa felicidad como ecuación científica y matemática.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLas seis leyes que rigen el estado emocional y la satisfacción.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa gestión de expectativas y proyecciones irreales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl impacto de la comparación social y la adaptación en el bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para tomar decisiones vitales que aumenten la felicidad presente y futura.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en el desarrollo personal desde una perspectiva racional y analítica. Es ideal para quienes buscan herramientas prácticas basadas en datos y no en simples consejos de autoayuda. También resulta de gran utilidad para profesionales de la psicología, la economía del comportamiento o la gestión empresarial que deseen comprender los mecanismos objetivos que influyen en la satisfacción personal y laboral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método contrastado para medir y diagnosticar tu nivel de felicidad actual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para identificar y corregir las distorsiones cognitivas sobre el pasado y el futuro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn marco de decisión para aplicar a áreas clave como el trabajo, el amor y el ocio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa comprensión de que la felicidad es un proceso activo y controlable, no un destino aleatorio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Manel Baucells; Rakesh Sarin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Planeta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e PLANETA VARIOS RUSTICA\/TELA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2012\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 320\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 22.9 cm x 15.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 360.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra singular que traslada el rigor académico de la economía y la psicología al terreno de la autoayuda, ofreciendo un enfoque refrescante y útil. Su principal valor reside en proporcionar un lenguaje y un marco analítico para entender la felicidad, lo que permite al lector pasar de la reflexión a la acción concreta. Aunque su planteamiento matemático puede resultar novedoso, la lectura es accesible y está repleta de ejemplos prácticos, lo que la convierte en una recomendación sólida para quienes buscan un camino fundamentado hacia el bienestar personal.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53571075342683,"sku":"9788408004851","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840800485.jpg?v=1783731310","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788408004851","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}