{"product_id":"9788403525634","title":"QUERIDAS HERIDAS","description":"\u003ch2\u003eQUERIDAS HERIDAS\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn libro para entender el dolor que no sangra y aprender a sanar cuando la familia duele. La neuropsicóloga Silvia Marcos, especialista en trauma y en el modelo EMDR, nos guía en un viaje hacia el autoconocimiento para comprender, cuidar y aprender a amar nuestras cicatrices emocionales. A través de historias de dolor y sanación, la autora nos invita a mirar nuestra infancia, identificar patrones heredados y reconciliarnos con nuestra niña interior. No se trata de buscar la felicidad constante, sino de aprender a tratarnos con mimo, aceptar nuestras heridas y caminar con ellas sin prisa. Este libro ofrece recursos prácticos para entender nuestras emociones, dejar de juzgarnos y empezar a cuidarnos desde un lugar de compasión y respeto.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePartiendo de la premisa de que la infancia determina gran parte de nuestra forma de ser, Silvia Marcos explora cómo las experiencias tempranas moldean nuestra personalidad, nuestras relaciones y nuestra autoestima. La autora plantea preguntas clave: ¿Por qué soy insegura o miedosa? ¿Por qué elijo parejas emocionalmente no disponibles? ¿Por qué siento que no soy suficiente? A través del modelo EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares), nos ayuda a comprender que detrás de cada patrón disfuncional hay una herida emocional que merece ser atendida. El libro no propone borrar el pasado, sino aprender a convivir con él de una manera más amable. Incluye relatos de pacientes reales y ejercicios prácticos para que el lector pueda aplicar los conceptos a su propia historia, aprendiendo a mirarse con curiosidad, sin reproches, y a cuidar su herida como se cuida una parte delicada de uno mismo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSanación de las heridas emocionales de la infancia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación de patrones familiares y su influencia en la vida adulta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoestima y autoconcepto desde una perspectiva de trauma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl modelo EMDR como herramienta para el reprocesamiento emocional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelaciones afectivas y elección de pareja basada en heridas no resueltas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAceptación y cuidado de la vulnerabilidad sin juicio\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que sienten que su historia familiar les pesa y desean comprender cómo sus experiencias pasadas afectan su presente. Especialmente útil para quienes han vivido relaciones familiares difíciles, sufren de baja autoestima, inseguridad o repiten patrones emocionales que no logran cambiar. También es una lectura valiosa para aquellos interesados en el crecimiento personal, la psicología del trauma y el autoconocimiento profundo, así como para profesionales de la salud mental que buscan una perspectiva accesible sobre el modelo EMDR.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica para identificar y comprender las heridas emocionales heredadas de la infancia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas basadas en el modelo EMDR para procesar el dolor sin revivirlo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque compasivo que enseña a cuidar la vulnerabilidad sin prisas ni exigencias\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHistorias reales que normalizan el sufrimiento y muestran caminos de sanación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna nueva forma de entender la salud emocional: estar bien no es estar feliz, sino tratarse con mimo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Silvia Marcos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Aguilar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Psicología, familia y salud, hacer frente a los problemas personales, hacer frente a la enfermedad y a determinados trastornos, psicología popular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Inspiración y creatividad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: enero de 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 272\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 310 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQueridas heridas se presenta como una obra necesaria en el ámbito de la psicología popular, combinando rigor profesional con una escritura cálida y accesible. Silvia Marcos logra tender un puente entre el conocimiento clínico del trauma y la experiencia cotidiana del lector, ofreciendo un espacio de reflexión sin caer en soluciones simplistas. El valor del libro reside en su capacidad para normalizar el dolor emocional y proponer un camino de sanación basado en la aceptación, no en la eliminación del sufrimiento. Es una lectura recomendable para quienes buscan herramientas reales para entenderse mejor y aprender a cuidar sus heridas con honestidad y ternura.\u003c\/p\u003e","brand":"AGUILAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53503331271003,"sku":"9788403525634","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840352563.jpg?v=1783111995","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788403525634","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}