{"product_id":"9788403524507","title":"Diario de una ruptura","description":"\u003ch2\u003eDiario de una ruptura\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSilvia Congost, reconocida psicóloga experta en relaciones amorosas, ofrece una guía práctica y emotiva para afrontar el final de una relación. A través de una historia de ficción basada en una ruptura inesperada, la autora desglosa cada etapa del duelo sentimental y proporciona las herramientas psicológicas necesarias para sanar, reconstruirse y redescubrirse. Un manual que combina narrativa y psicología para normalizar el dolor de una separación y transformarlo en una oportunidad de crecimiento personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro narra la historia de una persona que, días antes de un viaje romántico, es abandonada por quien considera el amor de su vida. A partir de este punto de inflexión, la autora utiliza la ficción como vehículo para explorar en profundidad las fases del proceso de duelo tras una ruptura: la negación, la ira, la tristeza y, finalmente, la aceptación. Silvia Congost no solo describe estas etapas, sino que las analiza desde su experiencia clínica, ofreciendo reflexiones y estrategias concretas para que el lector pueda fluir a través del dolor, encontrar la luz al final del túnel y entender que el fin de una relación puede ser el comienzo de una nueva y más fuerte relación con uno mismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProceso de duelo y superación de una separación amorosa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReconstrucción de la autoestima y la identidad personal tras una ruptura.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas psicológicas para gestionar el dolor y la incertidumbre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNormalización del final del amor como parte de la experiencia humana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y desarrollo de una nueva relación con uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que esté atravesando o haya atravesado una ruptura amorosa y busque comprender su proceso emocional. También es útil para quienes deseen prepararse para afrontar una separación de manera saludable, así como para lectores interesados en la psicología aplicada a las relaciones y el crecimiento personal. Especialmente recomendado para quienes prefieren un enfoque que combine la narrativa emocional con el rigor terapéutico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara y estructurada de las fases del duelo amoroso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para gestionar el dolor y la ansiedad durante la ruptura.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva que normaliza el final del amor, reduciendo la culpa y el estigma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para reconstruir la autoestima y redescubrir la propia identidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque narrativo que facilita la identificación emocional con la historia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: SILVIA CONGOST\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: AGUILAR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: LITERATURA Y ESTUDIOS LITERARIOS, SOCIEDAD Y CIENCIAS SOCIALES, PSICOLOGIA, HACER FRENTE A LA ENFERMEDAD Y A DETERMINADOS TRAS, SEPARACION Y DIVORCIO, AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: INSPIRACION Y CREATIVIDAD\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 278 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDiario de una ruptura destaca por su original propuesta de fusionar ficción y divulgación psicológica. Silvia Congost, con su sólida trayectoria en terapia de pareja, logra que el lector no solo entienda el proceso de duelo, sino que lo viva a través de los personajes. El libro resulta especialmente valioso para quienes buscan un acompañamiento emocional durante una separación, ya que ofrece consuelo, claridad y herramientas prácticas sin caer en simplificaciones. Es una lectura recomendada para cualquier persona que desee transformar una experiencia dolorosa en una oportunidad de autoconocimiento y renovación personal.\u003c\/p\u003e","brand":"AGUILAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53503331795291,"sku":"9788403524507","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840352450.jpg?v=1783112018","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788403524507","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}