{"product_id":"9788403522701","title":"PONTE EN TU PIEL","description":"\u003ch2\u003ePONTE EN TU PIEL\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía práctica y completa, escrita por la dermatóloga Natalia Jiménez, ofrece las claves para aprender a cuidar la piel de forma efectiva y saludable. El libro aborda desde la importancia del estilo de vida, la alimentación y el ejercicio físico hasta los fundamentos del skincare, enseñando a leer etiquetas, identificar ingredientes clave y elegir la rutina ideal. Con un enfoque basado en la evidencia científica, la autora propone sustituir el concepto de antiaging por el de better aging, promoviendo un envejecimiento natural y respetuoso. Una obra imprescindible para quienes desean comprender su piel y adoptar hábitos que favorezcan su salud y belleza a largo plazo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa dermatóloga Natalia Jiménez presenta un manual accesible que desglosa los aspectos fundamentales del cuidado cutáneo. El libro explica cómo funciona la piel, qué factores influyen en su envejecimiento y cómo prevenirlos de manera natural. Se analizan los ingredientes esenciales que deben buscarse en una crema, la forma correcta de interpretar las etiquetas de los productos cosméticos y la importancia del fotoprotector como herramienta antiedad. Además, se exploran los mejores tratamientos estéticos, tanto quirúrgicos como no quirúrgicos, y se detalla una rutina de cuidado completa para rostro y cuerpo. A lo largo de sus páginas, la autora defiende la filosofía better aging, que promueve envejecer de forma saludable y consciente, alejándose de las connotaciones negativas del término antiaging.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFisiología de la piel y factores que influyen en su envejecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIngredientes cosméticos clave y cómo leer etiquetas de productos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImportancia del fotoprotector en la prevención del envejecimiento prematuro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutinas de cuidado facial y corporal adaptadas a diferentes necesidades.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTratamientos estéticos quirúrgicos y no quirúrgicos: efectividad y criterios de elección.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFilosofía better aging: envejecimiento saludable y respetuoso con la piel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en el cuidado de su piel, desde principiantes que desean iniciarse en una rutina básica hasta aquellos con conocimientos previos que buscan información rigurosa y basada en la ciencia. Es especialmente útil para quienes quieren entender cómo los hábitos de vida, la alimentación y el ejercicio impactan en la salud cutánea, así como para quienes desean tomar decisiones informadas sobre productos cosméticos y tratamientos estéticos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos fundamentales sobre el cuidado de la piel, explicados de forma clara y accesible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para seleccionar productos cosméticos eficaces y evitar inversiones innecesarias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva actualizada que promueve un envejecimiento saludable y positivo, alejado de mitos y modas pasajeras.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecomendaciones basadas en la evidencia científica y la experiencia clínica de una dermatóloga de referencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía completa para diseñar una rutina de cuidado personalizada para rostro y cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: JIMENEZ, NATALIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: AGUILAR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: DERMATOLOGIA, MEDICINA POPULAR Y SALUD\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: DIVULGACION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 556 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePonte en tu piel se presenta como una obra de referencia dentro de la divulgación dermatológica, combinando rigor científico con un lenguaje accesible para el público general. La autora logra desmitificar conceptos complejos y ofrecer una guía práctica que empodera al lector para tomar decisiones informadas sobre su cuidado cutáneo. Su enfoque en la filosofía better aging resulta especialmente relevante en un contexto donde la industria cosmética promueve a menudo soluciones milagrosas. Este libro es una herramienta valiosa para quienes buscan un enfoque honesto, realista y basado en la ciencia para el cuidado de la piel a lo largo de la vida.\u003c\/p\u003e","brand":"AGUILAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53503334252891,"sku":"9788403522701","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840352270.jpg?v=1783112112","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788403522701","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}