{"product_id":"9788403521667","title":"Escúchate","description":"\u003ch2\u003eEscúchate\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eEscúchate\u003c\/i\u003e, Prem Rawat nos invita a un viaje de autodescubrimiento para hallar la paz que reside en nuestro interior. A través de una prosa clara y accesible, el autor nos guía para aprender a silenciar el ruido externo y conectar con nuestra propia sabiduría. Este libro es una herramienta práctica para quienes buscan un camino hacia la serenidad y el autoconocimiento, ofreciendo perspectivas que transforman la manera de relacionarnos con nosotros mismos y con el mundo. Una obra esencial para cultivar la paz personal en el día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePrem Rawat explora la idea de que la paz no es un objetivo externo que debamos perseguir, sino una realidad interna que ya poseemos y que podemos descubrir mediante la atención plena y la escucha interior. A lo largo de sus páginas, el autor comparte reflexiones y enseñanzas para ayudarnos a superar las distracciones cotidianas, las preocupaciones y el estrés. El libro se estructura en torno a la práctica de conectar con uno mismo, ofreciendo una guía para reconocer y nutrir esa quietud esencial que todos llevamos dentro. Es una invitación a dejar de buscar fuera lo que siempre ha estado en nuestro interior.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBúsqueda y descubrimiento de la paz interior como estado natural del ser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImportancia de la escucha interior y el silencio como herramientas de autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación del ruido mental, las preocupaciones y las distracciones externas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión con la sabiduría personal para vivir con mayor plenitud y serenidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePráctica de la atención plena aplicada a la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que buscan herramientas prácticas para gestionar el estrés, la ansiedad y la insatisfacción cotidiana. Es ideal para lectores interesados en el crecimiento personal, la espiritualidad práctica y el desarrollo de una vida más consciente y equilibrada. También resulta valioso para quienes se inician en la meditación o la introspección, así como para aquellos que desean una guía accesible para encontrar calma en medio del ajetreo diario.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva renovadora sobre la paz como un recurso interno accesible a todos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para cultivar la escucha interior y reducir el ruido mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para integrar la serenidad en la rutina diaria, mejorando el bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque claro y directo que facilita la comprensión de conceptos espirituales profundos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Rawat, Prem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e AGUILAR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Afirmación personal, motivación y autoestima; mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e AGUILAR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e febrero de 2020\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 360\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 724 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eEscúchate\u003c\/i\u003e es una obra que destaca por su capacidad para hacer accesible un mensaje profundo y universal: la paz está dentro de nosotros. Prem Rawat logra conectar con el lector a través de un lenguaje sencillo pero cargado de sabiduría, ofreciendo una guía práctica que invita a la reflexión sin caer en dogmatismos. Es un libro especialmente útil para quienes buscan un primer acercamiento al autoconocimiento o desean profundizar en su práctica personal de la atención plena. Su enfoque directo y su tono cercano lo convierten en una lectura recomendable para cualquier persona que anhele una vida más serena y consciente.\u003c\/p\u003e","brand":"AGUILAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53503338381659,"sku":"9788403521667","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840352166.jpg?v=1783112250","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788403521667","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}