{"product_id":"9788403519510","title":"Ichigo-ichie","description":"\u003ch2\u003eIchigo-ichie\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTras el éxito mundial de *Ikigai*, Héctor García y Francesc Miralles presentan un nuevo concepto japonés para transformar la manera en que vivimos cada instante. *Ichigo-ichie* nos invita a valorar cada momento como un tesoro irrepetible, liberándonos del pasado y del futuro para conectar plenamente con el presente. A través de enseñanzas zen y herramientas prácticas, este libro ofrece una guía para crear encuentros significativos, potenciar la creatividad y cultivar una atención plena que mejore tanto nuestra vida personal como profesional. Una obra inspiradora que nos recuerda que cada oportunidad, si no se disfruta, se pierde para siempre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro explora el concepto japonés de *ichigo-ichie*, que significa literalmente \"una oportunidad en la vida\" y se relaciona con la idea de que cada encuentro, experiencia o instante es único e irrepetible. A partir de esta filosofía, los autores proponen un enfoque práctico para integrar el mindfulness y la sabiduría zen en la rutina diaria. Se analizan técnicas para liberarse de las ataduras del pasado y la ansiedad por el futuro, haciendo de cada momento algo especial. También se aborda cómo Steve Jobs aplicó estas enseñanzas para alcanzar el éxito, y se ofrecen claves para crear sincronicidades conscientes, mejorar las relaciones interpersonales y abrir compuertas al flujo creativo cuando más se necesita.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness y atención plena aplicada a la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFilosofía zen japonesa y su influencia en el éxito personal y profesional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del tiempo y valoración del presente como recurso único.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreación de encuentros significativos y relaciones auténticas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstimulación de la creatividad a través de la conciencia plena.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en el desarrollo personal, la filosofía oriental y el mindfulness, así como a quienes buscan herramientas para reducir la ansiedad, mejorar su calidad de vida y encontrar un propósito más profundo en el día a día. También resulta de gran utilidad para profesionales que deseen potenciar su creatividad y establecer conexiones más auténticas en el ámbito laboral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna nueva perspectiva para apreciar y aprovechar cada instante como una oportunidad única.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas prácticas de mindfulness inspiradas en la tradición zen para integrar en la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para mejorar la calidad de las relaciones personales y profesionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para liberarse de la rumiación mental y conectar con el presente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn método para desbloquear la creatividad y fomentar la innovación en cualquier ámbito.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: García, Héctor; Miralles, Francesc\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: AGUILAR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Guías de oratoria, filosofía oriental y de la India, hacer frente a los problemas personales, dejar de fumar, autoayuda y desarrollo personal, psicología popular, afirmación personal, motivación y autoestima, mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: PAIS AGUILAR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: febrero de 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 300 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e*Ichigo-ichie* es una obra que conecta de manera accesible la filosofía ancestral japonesa con las necesidades contemporáneas de gestión emocional y atención plena. Los autores, reconocidos por su capacidad para divulgar conceptos orientales complejos, ofrecen aquí un texto práctico y motivador que puede interesar tanto a seguidores del mindfulness como a quienes buscan un enfoque renovado para vivir con mayor intensidad y propósito. Su formato de bolsillo y su extensión moderada lo convierten en una lectura fácil de incorporar a la vida diaria.\u003c\/p\u003e","brand":"AGUILAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53503336415579,"sku":"9788403519510","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840351951.jpg?v=1783112162","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788403519510","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}