{"product_id":"9788402426185","title":"ESAS COSAS QUE NOS PESAN","description":"\u003ch2\u003eESAS COSAS QUE NOS PESAN\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna novela gráfica que aborda la salud mental desde una perspectiva honesta y cercana. A través de la historia de Occi, el autor y psicólogo Pablo R. Coca explora la presión social por estar siempre bien, la dificultad de pedir ayuda y el proceso de construir un espacio seguro donde ser escuchado. Una obra que normaliza el malestar emocional y reivindica el acceso a la ayuda profesional como un derecho, no un privilegio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOcci pospone constantemente su salud mental. Cree que todo depende de él y busca soluciones rápidas: frases motivadoras frente al espejo, libros de autoayuda y vídeos inspiradores que le repiten que es el único responsable de su sufrimiento. Pero su malestar no desaparece.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn conversaciones profundas con Morons, Occi comienza a construir un espacio seguro donde es escuchado y validado emocionalmente. Es entonces cuando se plantea la posibilidad de pedir ayuda profesional. La historia plantea preguntas clave: ¿cómo saber cuándo necesitamos ir al psicólogo? ¿Pedir ayuda significa haber fracasado? ¿Nuestro motivo es suficientemente válido?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePablo R. Coca, psicólogo y creador del universo Occimorons, visibiliza los problemas reales de una generación que reivindica que no se puede con todo. Que tenemos derecho a estar mal, a quejarnos y a ser escuchados. Porque hay cosas que nos pasan que acaban pesando y doliendo. Y aquello que duele necesita ser hablado.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSalud mental y normalización de la ayuda psicológica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePresión social por la felicidad constante y el pensamiento positivo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrucción de vínculos con responsabilidad afectiva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValidación emocional y creación de espacios seguros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl malestar como experiencia legítima y no como fracaso personal\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara jóvenes y adultos que sienten la presión de tener que estar siempre bien y se preguntan si su malestar es suficiente motivo para pedir ayuda. También para quienes buscan una representación honesta y sensible de los problemas de salud mental en formato novela gráfica. Especialmente indicado para lectores que quieran entender mejor sus propias emociones o acompañar a alguien en su proceso.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna representación visual y cercana del proceso de pedir ayuda psicológica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para identificar cuándo el malestar necesita atención profesional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValidación de las emociones difíciles como parte normal de la experiencia humana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna reflexión sobre la responsabilidad afectiva en las relaciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEsperanza y normalización de la vulnerabilidad emocional\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Occimorons\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Bruguera\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Novelas gráficas, Novelas gráficas: historias reales y no ficción, Psicología, Hacer frente a la enfermedad y a determinados trastornos, Cómics y novelas gráficas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Bruguera Tendencias\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: noviembre de 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 386 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra necesaria que combina el talento narrativo de Occimorons con la formación profesional de Pablo R. Coca como psicólogo. El resultado es una novela gráfica que emociona y educa sin caer en discursos simplistas. Su enfoque en la validación emocional y la normalización de la ayuda psicológica la convierte en una lectura especialmente relevante para quienes buscan comprender su propio malestar o acompañar a otros en ese proceso. Un libro que cumple con su propósito: recordar que no se puede con todo y que pedir ayuda es un acto de fortaleza, no de fracaso.\u003c\/p\u003e","brand":"BRUGUERA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53523416416603,"sku":"9788402426185","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840242618.jpg?v=1783360234","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788402426185","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}